Despre efectele negative ale fumatului asupra duratei, dar si calitatii vietii suntem cu totii informati: imunitatea scade dramatic, creste riscul de boala cardio-vasculara (inclusiv accidente vasculare), creste aciditatea gastrica (gastrita, ulcer), apare bronsita cronica si BPOC, capacitatile cognitive sunt diminuate si este favorizata instalarea precoce a dementei, viata sexuala e alterata (infertilitate, risc crescut de avort, de nastere prematura, tulburari erectile), degenerare maculara si orbire, osteoporoza, menopauza precoce; creste riscul de cancer pulmonar, de vezica urinara, de col uterin, ovarian; sa nu mai vorbim de imbatranirea si ridarea prematura a pielii! [..]
Gala Premiilor e-Commerce 2016, ajunsa la a 11-a editie, si-a desemnat castigatorii! In 15 si 16 noiembrie 2016, un total de peste 1.000 de reprezentanti ai companiilor e-commerce de top autohtone dar si internationale au participat la GPeC Summit si la Festivitatea de Decernare a Premiilor in Comertul Electronic Romanesc.
[..]
Te-ai intrebat vreodata cum ar fi sa iti propui sa slabesti si, de data aceasta, chiar sa te tii de program? Ori de cate ori decidem sa incepem o noua dieta de slabit, datorita obiceiurilor noastre de viata, stresului, oboselii si lipsei de tip, planurile pe care ni le-am propus sunt repede date uitarii. Dar, ce-ar fi sa fim in permanenta conectati la un antrenor care, fara a fi exagerat de pretentios si extrem de costisitor, ne insoteste pretutindeni, la orice ora din zi si din noapte, ne da sfaturi despre cum sa ne alimentam, ce exercitii fizice sa facem, ce suplimente nutritive sa folosim. [..]
Locul de munca reprezinta unul dintre cele mai importante medii din viata adultilor, acestia petrecandu-si cea mai mare parte din zi la serviciu. Pentru ca angajatii sa dea randament si sa poata lucra in conditii propice, le este necesar un spatiu foarte frumos amenajat, in care atmosfera sa fie una primitoare din toate punctele de vedere, incepand de la relatiile de colegialitate cu ceilalti si pana la modul in care miroase locul. De aceea, recomandat este ca angajatorii sa ia in considerare achizitionarea unui difuzor de arome pentru fiecare incapere. In acest mod, aerul va fi unul in permanenta proaspat si revigorant. Este vorba despre o metoda care trebuie aplicata atat in spatiile de tip open space, cat si in birourile individuale. [..]
Atat timp cat pandemia inca nu a disparut si suntem inca sub restrictiile autoritatilor, nu ne mai putem bucura chiar atat de mult de libertate. Cu toate acestea nu putem renunta la activitatile noastre zilnice sau cele din timpul nostru liber. Ne dorim un stil de viata sanatos si activ, indiferent de ceea ce se intampla. De aceea suntem mereu in cautare de solutii in favoarea noastra. [..]
Cancerul mamar (CM) este cel mai frecvent tip de cancer la femei in tarile dezvoltate si in curs de dezvoltare. Incidenta lui este in crestere in tarile in curs de dezvoltare din cauza cresterii sperantei de viata, urbanizarii si adoptarii unui stil de viata occidental. In tarile dezvoltate, mortalitatea prin cancer de san este in scadere, majoritatea cazurilor detectate fiind in stadii mici, spre deosebire de tarile subdezvoltate si in curs de dezvoltare, unde pacientele se prezinta la medic in stadii avansate. [..]
Munca de acasa a devenit varianta cea mai buna in timpul pandemiei de coronavirus. Foarte multe companii au ales sa isi lase angajatii sa lucreze de la domiciliu pentru a evita raspandirea noului virus aparut din China. [..]
Vrei ca visul tau sa devina realitate? De ceva timp vrei sa iti iei un apartament sau o casa? Satisfactia de a avea casa ta este de nedescris. Vrei sa fii pe picioarele tale, independenta si stabila financiar. Acum este momentul, o poti face rapid, nu asteptand multi ani. [..]
