Atat timp cat pandemia inca nu a disparut si suntem inca sub restrictiile autoritatilor, nu ne mai putem bucura chiar atat de mult de libertate. Cu toate acestea nu putem renunta la activitatile noastre zilnice sau cele din timpul nostru liber. Ne dorim un stil de viata sanatos si activ, indiferent de ceea ce se intampla. De aceea suntem mereu in cautare de solutii in favoarea noastra. [..]
Patru luni de iarna si aproape un an de la debutul pandemiei. Mai multe zile petrecute in interior ca oricand. In acest context, fiecare dintre noi s-a vazut in situatia de a dezvolta diverse mecanisme care sa faca timpul petrecut in interior mai placut si care sa ajute la imbunatatirea starii de spirit. Si in majoritatea cazurilor nu a fost nevoie de mobila noua sau un spatiu nou. Ci doar de un suflu nou: o planta, un colt dedicat naturii, un loc pentru citit. [..]
Suntem norocosi sa traim in vremurile acestea pentru ca facem parte din generatiile care se bucura de avantajele tehnologiei. Putem vorbi cu oricine dorim instant, cu ajutorul mesajelor scrise, al telefoanelor mobile sau al apelurilor video, aflam orice informatie accesand un site si ceva la care poate nici nu visam in urma cu doua decenii de exemplu, ne facem cumparaturile online. Astazi, putem cumpara aproape tot ce dorim online: de la carti, cosmetice, electronice si electrocasnice, mobila, autoturisme, case, ba chiar ne putem face si cumparaturile saptamanale si putem comanda mancare. [..]
Te-ai intrebat vreodata cum ar fi sa iti propui sa slabesti si, de data aceasta, chiar sa te tii de program? Ori de cate ori decidem sa incepem o noua dieta de slabit, datorita obiceiurilor noastre de viata, stresului, oboselii si lipsei de tip, planurile pe care ni le-am propus sunt repede date uitarii. Dar, ce-ar fi sa fim in permanenta conectati la un antrenor care, fara a fi exagerat de pretentios si extrem de costisitor, ne insoteste pretutindeni, la orice ora din zi si din noapte, ne da sfaturi despre cum sa ne alimentam, ce exercitii fizice sa facem, ce suplimente nutritive sa folosim. [..]
In ultimii ani, semineul a devenit punctul central al unei locuinte primitoare. Indiferent de marimea casei noastre, fie ca locuim in mediul rural sau urban, popularele seminee au intrat in vizorul tuturor. [..]
Curatenia nu se face, ci se intretine. Cel putin asa spuneau mamele noastre si am avea multe motive sa le dam crezare. Totusi, suntem obisnuiti sa facem curatenie cam o data pe saptamana si macar de doua ori pe an sa facem o curatenie generala. Care este insa adevarul adevarat? Specialistii ne dezvaluie solutia. [..]
De praf si de substante toxice nu putem scapa niciunde! De aceea, specialistii ne recomanda sa optam pentru solutiile naturale de filtrare a aerului, care pot fi uneori mai eficiente chiar decat aparatele de improspatare a aerului. Iata mai jos trei plante care asigura caminului tau un aer mai curat! [..]
Nu trebuie sa te mai plangi ca nu ai timp pentru mers la sala de fitness. Afla ca simplele activitati de gospodarit precum spalatul vaselor sau aspiratul covoarelor te ajuta sa arzi o multime de calorii. Iata care sunt treburile casnice care te ajuta sa slabesti: [..]
Odata cu inceperea noului an, toata lumea si-a facut lista cu obietive pentru 2014. Astfel, unii isi doresc sa avanseze in cariera, altii vor sa-si duca relatiile la urmatorul nivel, iar altii vor doar sa slabeasca si sa aiba o forma fizica de invidiat. Pentru persoanele care si-au propus sa se simta si sa arate extraordinar in 2014, exista cateva gadgeturi de fitness care le vor usura munca si vor face sportul mult mai distractiv. Iata cum poti slabi rapid cu ajutorul tehnologiei! [..]
Formaldehida este o toxina periculoasa in concentratii mari si este uneori prezenta la un nivel prea inalt in camin. Accepta ajutorul plantelor pentru purificarea aerului de aceasta toxica aducand in casa 5 plante care absorb formaldehida. [..]