Nu trebuie sa te mai plangi ca nu ai timp pentru mers la sala de fitness. Afla ca simplele activitati de gospodarit precum spalatul vaselor sau aspiratul covoarelor te ajuta sa arzi o multime de calorii. Iata care sunt treburile casnice care te ajuta sa slabesti: [..]
Atunci cand vrei sa slabesti prin sport, sala de forta nu este singura optiune pe care o ai. Pentru ca totul sa iti fie mai usor si la indemana, iti poti achizitiona niste intrumente care sa te ajute sa slabesti chiar la tine acasa. [..]
Cine ar fi crezut ca menajul este o modalitate eficienta de a pierde din caloriile adunate cu o zi inainte? Ei bine, curatenia si efortul oricat de mic, depuse in scopul activitatilor casnice, vor contribui semnificativ la programul tau de slabit. [..]
In societatea romaneasca, prima intrebare care e pusa unui copil este: „Cum te cheama?”. De multe ori, mamicile se jeneaza si incearca sa ofere imediat raspunsul pentru a camufla lipsa de raspuns a copilului. E normal ca un copil in varsta de 1-2 ani sa fie reticent si sa nu raspunda la intrebare, dar puteti sa folositi si jocul pentru a putea invata numele sau porecla. [..]
Cei mai multi dintre noi isi inchipuie ca socializarea la locul de munca este un lucru de dorit. Sigur, team building-urile, in care facem gratar cu colegii si bem nestingheriti, pot aduce un plus de coeziune grupului, insa incalcarea anumitor reguli sociale nescrise nu este intotdeauna in avantajul nostru. [..]
Filtre cautare
Publicat
Tip de continut
Categorie
