Nu trebuie sa te mai plangi ca nu ai timp pentru mers la sala de fitness. Afla ca simplele activitati de gospodarit precum spalatul vaselor sau aspiratul covoarelor te ajuta sa arzi o multime de calorii. Iata care sunt treburile casnice care te ajuta sa slabesti: [..]
Revin cu un articol despre amenajarea cu plante a unei terase, deoarece cel precedent s-a bucurat de o mare audienta. In fotografiile de mai jos, puteti vedea amenajarea unei terase mari – aproximativ 80 mp – in zona centrala a Bucurestiului, la etajul 7, cu orientare vest. [..]
Realizate de ani buni in tarile din vest, gradinile pe tarase, la inaltime, incep sa-si faca aparitia si la noi. Oamenii doresc sa dispuna de un mic colt de verdeata, pentru relaxare, chiar daca locuiesc la bloc. In afara de recreere aceste gradini ofera protectie impotriva zgomotului urban, a prafului dar si izoleaza termic cladirea. [..]
Iti place sa-ti decorezi casa cu flori superbe in ghiveci, le uzi si le tii la lumina, dar ele se ofilesc sau nu se dezvolta corespunzator? Sterge-le cel putin de doua ori pe luna de praf pentru a creste cat mai frumoase. [..]
Atunci cand vrei sa slabesti prin sport, sala de forta nu este singura optiune pe care o ai. Pentru ca totul sa iti fie mai usor si la indemana, iti poti achizitiona niste intrumente care sa te ajute sa slabesti chiar la tine acasa. [..]
Totul a inceput acum cateva luni cand a coborat special sa ma anunte ca isi izoleaza apartamentul. Si-a cerut scuze anticipat pentru deranj si a promis ca va incerca sa nu faca prea multa galagie. [..]
Cine ar fi crezut ca menajul este o modalitate eficienta de a pierde din caloriile adunate cu o zi inainte? Ei bine, curatenia si efortul oricat de mic, depuse in scopul activitatilor casnice, vor contribui semnificativ la programul tau de slabit. [..]
Filtre cautare
Publicat
Tip de continut
Categorie
