In aceasta perioada, se mananca foarte multe citrice, caci portocalele si clementinele sunt vestitorii Sarbatorilor de Iarna. Ei bine, daca pana acum aruncai cojile citricelor, ar fi cazul sa renunti la acest obicei, deoarece acestea au numeroase beneficii, [..]
Totul a inceput acum cateva luni cand a coborat special sa ma anunte ca isi izoleaza apartamentul. Si-a cerut scuze anticipat pentru deranj si a promis ca va incerca sa nu faca prea multa galagie. [..]
Nu trebuie sa te mai plangi ca nu ai timp pentru mers la sala de fitness. Afla ca simplele activitati de gospodarit precum spalatul vaselor sau aspiratul covoarelor te ajuta sa arzi o multime de calorii. Iata care sunt treburile casnice care te ajuta sa slabesti: [..]
Atunci cand vrei sa slabesti prin sport, sala de forta nu este singura optiune pe care o ai. Pentru ca totul sa iti fie mai usor si la indemana, iti poti achizitiona niste intrumente care sa te ajute sa slabesti chiar la tine acasa. [..]
Care ar fi definitia corecta a „frumusetiiā? Am putea spune in cateva cuvinte ca este acea stare psihica in care poti spune ca te simti [..]
Cine ar fi crezut ca menajul este o modalitate eficienta de a pierde din caloriile adunate cu o zi inainte? Ei bine, curatenia si efortul oricat de mic, depuse in scopul activitatilor casnice, vor contribui semnificativ la programul tau de slabit. [..]