Cautare dupa "dormitor"

Expertul Acasa.ro, dr Monica Jugravu: Cum poate fi combatuta insomnia

Expertul Acasa.ro, dr Monica Jugravu: Cum poate fi combatuta insomnia

Tulburarile de somn pot determina perturbari emotionale, dificultati amnezice, diminuarea abilitatilor motorii, eficienta scazuta la munca si cresterea riscului de accidente rutiere. Ele pot contribui chiar la aparitia afectiunilor cardiovasculare si mortalitatii. Cele mai frecvent raportate sunt insomnia si somnolenta diurna excesiva. [..]

Dormi cu smartphone-ul pe noptiera? Motivul pentru care trebuie sa-l scoti complet din camera

Dormi cu smartphone-ul pe noptiera? Motivul pentru care trebuie sa-l scoti complet din camera

Smartphone-ul a devenit aproape o extensie a fiecaruia dintre noi. Il folosim de dimineata pana seara si, uneori, chiar si in timp ce, de fapt, ar trebui sa ne odihnim. Aceasta practica nu este lipsita, insa, de consecinte notabile. Potrivit unor cercetari recente, smartphone-ul, tinut adesea pe noptiera de langa pat, nici macar n-ar trebui sa se afle in dormitor in timpul noptii, din cauza multiplelor influente pe care le exercita asupra calitatii somnului. [..]

5 obiceiuri care te imbatranesc inainte de vreme

5 obiceiuri care te imbatranesc inainte de vreme

Frumusetea ta este un bun pretios, de care trebuie sa ai grija. Anumite obiceiuri, aparent banale si fara semnificatie, pot afecta insa aspectul general al tenului tau si pot adauga ani buni pe chip. Iata de ce trebuie sa te feresti sau sa corectezi: [..]

Cum sa dormi bine in noptile fierbinti de vara

Cum sa dormi bine in noptile fierbinti de vara

"Eu vara nu dorm" e pentru Connect-R. Dar tu trebuie sa te odihnesti noapte de noapte pentru a fi fresh a doua zi. Problema e mai ales atunci cand in casa sunt 30 de grade Celsius si simti ca te sufoci. Iata 7 sfaturi pentru a dormi bine chiar si in noptile toride de vara. [..]

7 metode pentru a fi plin de energie la prima ora a diminetii

7 metode pentru a fi plin de energie la prima ora a diminetii

Dimineata esti lipsit de energie si motivatie pentru o noua zi? Iti este greu sa te trezesti atunci cand suna alarma ceasului desteptator? In drum spre baie iti doresti sa ajungi din nou in pat si sa mai dormi cateva ore? Nu esti singurul. Foarte multe persoane se confrunta cu stari asemanatoare in fiecare dimineata. Din fericire, exista metode naturale pentru a mari energia matinala. [..]

Lucruri surprinzatoare care iti influenteaza visele

Lucruri surprinzatoare care iti influenteaza visele

Sunetele, mirosurile, filmele pe care le vedem sau cartile pe care le citim inainte de culcare influenteaza calitatea somnului si visele. Acorda atentie activitatilor intreprinse inainte de culcare si te vei bucura de un somn linistit, cu vise frumoase. [..]

5 remedii de la un dermatolog pentru a scapa de pielea uscata pe timpul iernii

5 remedii de la un dermatolog pentru a scapa de pielea uscata pe timpul iernii

Iarna este cel mai agresiv anotimp pentru pielea noastra, iar femeile care au deja pielea uscata stiu cel mai bine cum se transforma aceasta la frig. Senzatia de piele care tine, iritatiile si inrosirea sunt principalele probleme cu care ne confruntam imediat ce temperaturile scad. De aceea, ingrijirea tenului pe timpul iernii trebuie sa fie una speciala si diferita fata de ritualul din restul anului. [..]

Expertul Acasa.ro, dr Manuela Ravescu – medic dermatolog: Alergiile de primavara si efectele lor asupra pielii

Expertul Acasa.ro, dr Manuela Ravescu – medic dermatolog: Alergiile de primavara si efectele lor asupra pielii

Primavara inseamna bucurie si pofta de viata aduse de natura care se trezeste la viata: soare, lumina, caldura, flori colorate si parfumate, arbori infrunziti, iarba… Tot acest clocot de viata noua vine, pentru multi oameni, si cu alergii sacaitoare de sezon, care le pot strica toata bucuria. Pentru ca nu este deloc placut sa ai un nas rosu care curge (rinoree), sa te apuce un stranut dupa altul (stranut in salve), sa tusesti si sa te usture gatul, sa ai ochii rosii si in lacrimi si sa te manance pielea din jurul ochilor, de pe fata si gat. In cazul in care alergia este grava, pot aparea simptome si mai suparatoare: umflarea fetei si a ochilor, pete rosii pe piele, dificultati in respiratie. Dr. Manuela Ravescu, medic dermatolog, ne explica care sunt cele mai frecvente alergii si care ar fi solutiile, de la obiceiuri de acasa pana la medicatie. [..]

Unde isi tin castigatorii premiilor Oscar trofeele aurite?

Unde isi tin castigatorii premiilor Oscar trofeele aurite?

Ai reusit! Ai luat un Oscar, esti vedeta, toata presa te-a pozat cu trofeul in mana, etc. Dar acum ce faci cu el? Un premiu atat de ravnit precum Oscarul va fi, fara indoiala, pus la pastrare in [..]

Expertul Acasa.ro, dr Ruxandra Constantina: Remedii naturiste pentru insomnie

Expertul Acasa.ro, dr Ruxandra Constantina: Remedii naturiste pentru insomnie

Insomnia este una dintre cele mai suparatoare afectiuni, care are impact negativ asupra vietii profesionale, de familie, sociale, etc. Desi multe persoane nu considera insomnia o problema care sa necesite prezenta la medic, ea trebuie identificata si tratata corect inca din prima faza. [..]

Filtre cautare

Publicat

Tip de continut

Acest site foloseste cookies, pentru a-ti oferi o experienta cat mai placuta pe site. Daca ai nevoie de multe detalii despre cum functioneaza acestea, citeste aici.