Cautare dupa "dormitor"

Turul virtual al Castelului Peles

Turul virtual al Castelului Peles

Daca nu ai timp sa ajungi la Castelul Peles din Sinaia, poti face o scurta plimbare virtuala, care iti va dezvalui imagini inedite cu unul dintre cele mai frumoase castele din Europa. Pe langa Castelul Peles, ai ocazia s vizitezi virtual si Castelul Pelisor. [..]

Trenul regal, expus o saptamana in Gara de Nord: il poti admira pana pe 7 aprilie!

Trenul regal, expus o saptamana in Gara de Nord: il poti admira pana pe 7 aprilie!

Daca nu ai vazut pana acum Trenul Regal, nu mai astepta si da o fuga pana la Gara de Nord din Capitala. Aici, la linia 14 se afla cea mai veche si cea mai luxoasa garnitura feroviara din Romania, care te asteapta sa o vizitezi pana pe 7 aprilie, intre orele 9.00 si 19.00. [..]

Factori care perturba somnul

Factori care perturba somnul

Exista numerosi factori care afecteaza somnul, iar atunci cand in viata noastra au loc schimbari, ne putem confrunta cu o stare proasta. Rutina este esentiala pentru somn, deoarece ceasul intern al organismului devine constient de momentele in care este nevoie de somn si relaxare. [..]

Evita durerile de spate atunci cand lucrezi de acasa

Evita durerile de spate atunci cand lucrezi de acasa

De cand s-a instituit starea de urgenta, multe persoane au inceput sa lucreze de acasa. Din pacate, nu toata lumea dispune de conditiile necesare pentru a-si desfasura munca precum un birou special amenajat si un scaun ergonomic. De aceea, multe persoane se confrunta cu dureri mari de spate. [..]

Trucuri care te ajuta sa stai focusata pe munca atunci cand lucrezi de acasa

Trucuri care te ajuta sa stai focusata pe munca atunci cand lucrezi de acasa

Multi angajatori prefera sa isi reduca costurile in primul rand cu personalul. Asadar, tot mai multe companii cer angajatilor lor sa lucreze de acasa. Pentru angajati insa, concentrarea asupra muncii in cadrul intim al caminului este mult mai mica. Iata insa cateva trucuri care te pot ajuta sa fii productiv chiar daca muncesti la domiciliu: [..]

Somnambulismul, mersul in somn

Somnambulismul, mersul in somn

Mult mai frecvent in adolescenta, somnabulismul corespunde unei stari de semiconstienta in care se afla persoana care doarme. [..]

Un somn linistit

Un somn linistit

Foarte multi oameni sufera de insomnie. Cauzele insomnie sunt diverse si difera de la persoana la persoana. Efectele de insomnie se resimt in special asupra m [..]

Cum sa scapi de dependenta de televizor

Cum sa scapi de dependenta de televizor

Televizorul a fost declarat una dintre cauzele majore  in ceea ce priveste aparitia obezitatii, lipsa de adaptare si socializare in cazul copiilor, dar si  gradul ridicat de violenta fizica si verbala.  Din pacate, dependenta de televizor a devenit una foarte puternica [..]

Gesturi frecvente care transmit germeni

Gesturi frecvente care transmit germeni

Te speli in mod frecvent pe maini, nu consumi alimente direct in supermarket si in general esti o persoana care tine foarte mult la igiena? Ei bine, trebuie sa stii ca fara sa iti dai seama, faci in mod frecvent anumite gesturi care pot transmite germeni. [..]

5 ponturi utile pentru un somn profund si odihnitor

5 ponturi utile pentru un somn profund si odihnitor

Productivitatea de care dai dovada pe parcursul zilei este determinata si de modul in care ai dormit cu o noapte inainte. Programul de somn, obiceiurile inainte sa adormi si deciziile zilnice pe care le iei pot afecta calitatea odihnei si, implicit, nivelul de productivitate. Pentru a scapa de neplaceri, iata cateva ponturi care te pot ajuta sa ai un somn profund si odihnitor noapte de noapte. [..]