Insomnia este o problema de somn extrem de obisnuita, care isi pune insa amprenta asupra energiei si starii noastre psihice si asupra abilitatii de a functiona corect in timpul zilei. Insomnia cronica contribuie la probleme de sanatate mult mai grave precum afectiunile cardiace, hipertensiune sau diabet. [..]
Surorile Kardashian au reusit sa convinga publicul ca merita sa devina un reper pentru iubitoarele de moda din toata lumea. Prin urmare, Kim, Kourtney si Khloe si-au pus la dispozitie dressingul astfel incat doritoarele sa se poata inspira din garderoba lor luxoasa. [..]
Alergiile oculare sunt mai frecvente toamna si primavara, insa persoanele sensibile se confrunta cu aceasta problema pe tot parcursul anului. Polenul, praful sau mucegaiul sunt factori care declanseaza simptomele neplacute. [..]
Stresul, grijile si programul incarcat iti afecteaza calitatea odihnei, astfel ca suferi tot mai des de insomnii? Nu te repezi la primul flacon cu somnifere! Incearca inainte cateva remedii naturale, care te vor ajuta sa ai un somn odihnitor si care nu au efecte secundare. Afla mai jos cum poti scapa de stres si de insomnii cu ajutorul unor remedii naturale! [..]
Un somn odihnitor este "motorul" unui organism sanatos si unul dintre secretele longevitatii. Iti imbunatateste puterea de concentrare si iti da o stare de bine, pentru intreaga zi. Iata ce reguli trebuie sa urmezi, pentru a te trezi odihnit si plin de energie. [..]
Insomnia este o tulburare ce se caracterizeaza prin dificultatea de a adormi sau somn agitat, cu treziri frecvente. O solutie pentru a scapa de aceasta problema o reprezinta somniferele. Insa, potrivit cercetatorilor americani, somnul indus prin medicamente nu este sanatos, intrucat organismul este fortat sa reactioneze si, chiar daca vei dormi, te vei trezi, cel mai probabil, mult mai obosit. Asadar, inainte de a apela la somnifere, incearca sa iti schimbi stilul de viata. Iata cateva ponturi care sa te ajute sa combati insomnia. [..]
Cand o teama fireasca devine intensa, persistenta si irationala, se transforma in fobie. Nictofobia este unul dintre termenii care descriu teama intensa de intuneric si se manifesta atat la copii, cat si la adulti. [..]
Televizorul a fost declarat una dintre cauzele majore in ceea ce priveste aparitia obezitatii, lipsa de adaptare si socializare in cazul copiilor, dar si gradul ridicat de violenta fizica si verbala. Din pacate, dependenta de televizor a devenit una foarte puternica [..]
Afectiunile pulmonare sunt probleme de sanatate serioase, care pot afecta calitatea vietii. Pentru a evita astfel de probleme incearca sa mentii locuinta curata si bine aerisita. [..]
Cei de la Forbes au realizat un top putin mai neobisnuit. Este vorba despre cele mai bune masini de aventura. Din acest top nu face parte oricine, nu masini cu preturi mici precum Logan-ul, nu [..]
Filtre cautare
Publicat
Tip de continut
Categorie
