Tulburarile de somn pot determina perturbari emotionale, dificultati amnezice, diminuarea abilitatilor motorii, eficienta scazuta la munca si cresterea riscului de accidente rutiere. Ele pot contribui chiar la aparitia afectiunilor cardiovasculare si mortalitatii. Cele mai frecvent raportate sunt insomnia si somnolenta diurna excesiva. [..]
Stiai ca e suficient sa inlocuiesti covorul din living sau pe cel din dormitor pentru ca intreaga incapere sa para ca si cum ar fi fost redecorata in totalitate? Cu alte cuvinte, e nevoie de o investitie minima pentru a schimba aspectul casei tale. [..]
Poate ca este greu de crezut, dar s-a dovedit ca temepatura camerei in timp ce dormi poate afecta metabolismul si capacitatea de a adormi mai usor. [..]
Fericirea urmeaza o curba in forma de U pe parcursul vietii, arata un studiu efectuat de cercetatorii germani, la care au parte 23.000 de adulti, citat de Medical Daily. [..]
Un corp perfect este visul oricarei femei. Insa, cum ar fi sa slabesti in timp ce dormi? Acest lucru este posibil! Poti slabi foarte usor, insa trebuie sa respecti cateva reguli simple care sa te ajute sa ajungi la aceasta performanta. Iata ce trebuie sa faci: [..]
Fiecare casa este amenajata dupa gusturile si dupa bugetul celui care locuieste in ea, ajungand sa „defineasca” persoana respectiva. O persoana care intra in casa ta isi poate face usor o idee despre felul tau de a fi. Din acest motiv exista anumite lucruri care se pot expune in casa si altele nu. Cand vine vorba de mesajul pe care vrea sa-l transmita o femeie, detaliile conteaza si mai mult. [..]
Indiferent daca esti un simplu calator sau vrei sa-ti petreci vacanta de iarna in Slanic Moldova, probabil iti doresti sa ai propriul colt de liniste si de relaxare, in ceea ce priveste cazarea. Cei care au incercat experienta hotelurilor si pensiunilor, si-au dat seama ca exista anumite avantaje in alegerea ambelor tipuri de cazare. [..]
In timp ce fiecare oras important din Italia ofera o gama larga de atractii obligatorii, nicio metropola din peninsula nu amesteca vechi si moderne mai bine decat Milano. Aceasta intersectie de arta de clasa mondiala, arhitectura uimitoare este plina de atractii care va vor ajuta sa intelegeti cum trecutul Italiei continua sa influenteze prezentul sau. [..]
Aproape oricine a simtit, la un moment dat, care sunt consecintele unei vieti suprasolicitante: aparitia stresului, a problemelor de sanatate si a tensiunilor in mediul social sau in cadrul familiei. [..]
Lupta cu kilogramele in plus poate fi uneori si pasnica. Poti sa slabesti in mod natural si fara efort, daca pui in aplicare cateva trucuri foarte simple. Sigur nu te-ai gandit la ele pana acum! [..]
Filtre cautare
Publicat
Tip de continut
Categorie
