Un somn de calitate este esential pentru starea noastra de bine generala fiind la fel de important pentru supravietuire ca hrana si apa. In timp ce dormi, creierul tau formeaza in mod activ conexiuni. David Heber M.D., Ph.D., FACP, FASN – Chairman, Herbalife Nutrition Institute mentioneaza ca fara un somn adecvat, nu poti mentine circuitele din creier care iti permit sa inveti si sa creezi amintiri noi, iti este mai greu sa iti pastrezi concentrarea si sa reactionezi rapid. [..]
Un corp perfect este visul oricarei femei. Insa, cum ar fi sa slabesti in timp ce dormi? Acest lucru este posibil! Poti slabi foarte usor, insa trebuie sa respecti cateva reguli simple care sa te ajute sa ajungi la aceasta performanta. Iata ce trebuie sa faci: [..]
La 14 ani de cand a intrat pe piata din Romania, JYSK marcheaza un moment important in activitatea locala, inaugurarea celui de-al 100-lea magazin din tara. Astfel, la inceputul lunii iunie, reteaua JYSK a ajuns la 100 de unitati, odata cu deschiderea unui nou magazin in Constanta. [..]
Poate ca este greu de crezut, dar s-a dovedit ca temepatura camerei in timp ce dormi poate afecta metabolismul si capacitatea de a adormi mai usor. [..]
Florile de bumbac, ilexul, alaturi de batoane de scortisoara si crengute de eucalipt domina aranjamentele de Craciun din acest an. Potrivit Floria.ro, anul acesta romanii au inceput sa se pregateasca de sarbatori inca de la mijlocul lunii noiembrie, iar cele mai multe comenzi au fost pentru aranjamente florale, coronite decorative si brazi in miniatura. [..]
Pentru a decora casa de Craciun nu este nevoie de investitii costisitoare, ci doar de cateva lucruri pe care le poti gasi in orice gorpodarie sau prin parc si un pic de imaginatie si rabdare. Confectioneaza-ti singur decoratiile de Craciun, pentru a fi unice, a avea o casa festiva in sezonul de iarna si a petrece timp de calitate impreuna cu cei dragi pe care ii poti coopta in acest proces creativ si amuzant. [..]
Cand vine vorba despre decoratiile de Craciun, exista cateva zone esentiale de acoperit. Cu siguranta ca te vei concentra pe camera de zi si veranda, unde nu trebuie sa lipseasca luminile de Craciun si ghirlandele de sarbatoare, dar nu poti trece cu vederea ferestrele din fiecare incapere. Imagineaza-ti cat de frumos si festiv va arata casa ta, atat din interior cat si din exterior, daca vei decora in spiritul sarbatorilor fiecare fereastra. Iata cateva idei de decoratii festive pentru ferestrele din fiecare camera a casei. [..]
Startul lunii decembrie reprezinta si startul sarbatorilor de iarna, acesta fiind cel mai asteptat moment al anului. Odata cu apropierea Craciunului, este clar ca te apuci de impodobit casa atat pe exterior, dar mai ales pe interior, pentru a o transforma intr-un adevarat colt de basm, unul in care Mos Craciun sa se simta cat mai bine atunci cand vine cu cadourile. [..]
Lupta cu kilogramele in plus poate fi uneori si pasnica. Poti sa slabesti in mod natural si fara efort, daca pui in aplicare cateva trucuri foarte simple. Sigur nu te-ai gandit la ele pana acum! [..]
Lemet, unul dintre cei mai mari producatori de mobila la nivel national, va deschide, saptamana aceasta, un nou magazin Lem's in Targoviste. Investitia se ridica la 1,2 milioane de lei, iar noul showroom Lem's va avea o suprafata de 1.300 mp. [..]
