Cautare dupa "dormitor"

15 martie, Ziua Mondiala a Somnului. De ce este important sa dormi suficient si la ce boli esti predispus daca nu te odihnesti

15 martie, Ziua Mondiala a Somnului. De ce este important sa dormi suficient si la ce boli esti predispus daca nu te odihnesti

Astazi, 15 martie, este sarbatorita Ziua Mondiala a Somnului. Acest eveniment este organizat anual de Comitetul pentru Ziua Mondiala a Somnului al Societatii Mondiale a Somnului, fosta Asociatie Mondiala a Medicinei Somnului, din 2008. [..]

3 surse de iluminat pe care le poti pune in casa

3 surse de iluminat pe care le poti pune in casa

Stiai ca iluminarea locuintei reprezinta una dintre cele mai importante etape din procesul de amenajare? Asigura, in primul rand, ambientul potrivit pentru derularea activitatilor zilnice. De asemenea, creeaza contextul ideal momentelor de relaxare. Totusi, e important unde si cum alegi sa le integrezi in casa. Exista reguli specifice pentru fiecare camera in parte - daca in dormitor e preferabila lumina difuza, in bucatarie sau living este indicata cea rece. Alegerea este influentata implicit de functionalitatea spatiului si de preferintele personale. [..]

Importanta investitiei in saltele calitative: o reteta pentru un somn bun

Importanta investitiei in saltele calitative: o reteta pentru un somn bun

Este cunoscut ca somnul adecvat este piatra de temelie a unei vieti sanatoase si productive. [..]

Cum alegem cea mai buna gresie in functie de nevoi

Cum alegem cea mai buna gresie in functie de nevoi

Amenajarea unei locuinte, atat in interior, cat si in exterior, cu toate detaliile pe care le presupune, poate reprezenta o provocare pentru multi dintre noi. [..]

Temperatura ideala pe timp de iarna. Cate grade trebuie sa fie in fiecare incapere

Temperatura ideala pe timp de iarna. Cate grade trebuie sa fie in fiecare incapere

Temperaturile ideale variaza in functie de fiecare persoana. In timp ce exista persoane care se simt bine la 19-20 de grade, pe timp de iarna, altele au nevoie de 24-25 de grade in incapere. [..]

Vrei sa dormi doar 5 ore si sa fii odihnit? Iata ce trebuie sa faci

Vrei sa dormi doar 5 ore si sa fii odihnit? Iata ce trebuie sa faci

Poate nu stiai, insa e posibil sa te simti odihnit chiar daca dormi doar cinci ore. E bine sa stii cum poti face asta, dar si care sunt riscurile la care te expui. Pe termen lung nu este recomandat sa ai o astfel de odihna. [..]

Designerii de mobilier din Romania expun la Paris cele mai noi colectii de mobilier si accesorii, in cadrul targului Maison & Objet

Designerii de mobilier din Romania expun la Paris cele mai noi colectii de mobilier si accesorii, in cadrul targului Maison & Objet

Romania participa in perioada 7-11 septembrie 2023 la Maison & Objet Paris, un eveniment de referinta din sectorul mobilier si al decoratiunilor interioare. 15 companii romanesti isi expun cele mai noi colectii de mobila si accesorii pentru design interior, pe o suprafata de 408 mp: ALSENA COM IMPEX SRL, ASKIA FURNITURE SRL, CATRINEL STUDIO SRL, DIS PROD SRL, ECOMATRIX SRL, LEMN PROD EX COM SRL, M-OLIVER DESIGN SRL, NEWEL TURNING SRL, PIZETA DUE SRL, RIVETHEL GUILD SRL, SOLENZARA SALON SRL, SOLID OAK EXPERT SRL, TELETIM SRL, TRANSILVANIA FOREST PRODUCTION SRL, VISA SA. [..]

5 cristale pe care trebuie sa le ai in casa si efectele nebanuite ale acestora

5 cristale pe care trebuie sa le ai in casa si efectele nebanuite ale acestora

Cristalele au fost folosite de secole pentru proprietatile lor energetice si vindecatoare. Aceste pietre pretioase si semipretioase nu sunt doar bijuterii frumoase, ci pot aduce si beneficii semnificative in viata noastra de zi cu zi. In acest articol, iti prezenta cinci cristale pe care ar trebui sa le ai in casa si vom explora efectele nebanuite ale acestora. [..]

Cristalele pe care sa le tii in dormitor pentru a atrage norocul in dragoste

Cristalele pe care sa le tii in dormitor pentru a atrage norocul in dragoste

Dragostea este o experienta minunata, iar dorinta de a atrage norocul si armonia in viata amoroasa este comuna multora dintre noi. In cautarea unor modalitati naturale de a spori energia romantica, cristalele pot fi alese cu grija pentru a crea un mediu propice iubirii si fericirii in dormitor. Iata care sunt cristalele pe care trebuie sa le ai in dormitor daca vrei sa ai noroc in dragoste. [..]

 Cum sa iti reduci stresul si anxietatea pentru a dormi mai bine

Cum sa iti reduci stresul si anxietatea pentru a dormi mai bine

Stresul si starile de anxietate influenteaza calitatea somnului. Probabil ai observat ca in perioadele stresante din viata ta te confrunti cu diverse probleme cu somnul. Nu poti adormi la fel de repede ca de obicei, te trezesti de mai multe ori pe noapte, te trezesti dimineata devreme - toate din cauza gandurile care nu iti dau pace. Ca sa treci cu bine peste aceste perioade fara sa sacrifici calitatea somnului, primul lucru pe care trebuie sa il faci este sa reduci nivelul de stres. Iata cateva sfaturi in acest sens: [..]