Traim in era tehnologiei si aproape totul este digitalizat in jurul nostru. Chiar si comunicarea cu cei din jur este mai usoara si mai intensa in mediul virtual, insa, paradoxal, nu mai stim sa fim cu adevarat aproape unii de ceilalti. In plus, bombardamentul informational la care suntem supusi zilnic, chiar si fara voia noastra, are efecte nocive asupra calitatii vietii, asa ca uneori ar trebui sa invatam sa spunem stop si sa incepem o cura de detoxifiere digitala. [..]
Dormitorul este camera in care trebuie sa ne simtim cel mai bine. Aici trebuie sa fim complet relaxati pentru a ne putea odihni suficient. Pentru ca tot se apropie primavara poti incepe o curatenie generala a camerei de odihna pentru a o face sa fie mai aerisita si mai primitoare. [..]
Sa tii o lamaie in dormitor poate parea un lucru ciudat. Este insa un obicei extrem de sanatos. Aroma acesteia este reconfortanta fiind ideala pentru a-ti da o stare de bine in fiecare dimineata. In plus, are proprietati antiseptice si antibacteriene. [..]
Exista o serie de lucruri pe care nu ar trebui sa le tii in dormitorul tau. Acestea ar avea legatura cu problemele tale de a te odihni si, chiar, de starea de spirit proasta. [..]
Vara e aici si asta inseamna zile mai lungi, soare mai puternic si, implicit, mai mult timp pentru noi insine. Cautam tot felul de activitati care sa ne dea o stare de bine. Si cum, vrem, nu vrem, ne petrecem mai mult timp in casa, simtim nevoia sa facem schimbari si in interior. [..]
Auzi mereu oameni care spun ca au probleme cu somnul, in vreme ce altii dorm de seara pana dimineata fara nicio grija. Expertii sunt de parere ca este foarte important ambientul dormitorului, felul in care este amenajat. [..]
Uleiul de nuca de cocos, folosit adesea in prepararea retetelor sau in cosmetica, are intrebuintari nebanuite. Stiai ca il poti folosi si in curatenia casei? Daca nu iti spunem noi cum il poti folosi! [..]
Craciunul este sarbatoarea pentru care noi toti ne pregatim cu mult timp inainte. Dar, cel mai mult conteaza ”febra” Craciunului care se instaleaza cu cateva zile inainte de Ajun. Este momentul in care se face curat in casa, se cumpara brad, dar, cel mai important, este momentul in care casa este pregatita pentru intalnirea cu Mosul. [..]
Craciunul si Anul Nou sunt foarte aproape, iar cele mai frumoase momente sunt acelea in care casa este amenajata de sarbatoare. Pe langa bradul de Craciun, o alta varianta potrivita este amenajarea intregii case pornind de la mobilier si continuand cu diferite tipuri de decoratiuni. [..]
Praf, transpiratie, urina si chiar pete de vin pot aparea, mai mult sau mai putin accidental, pe salteaua patului din dormitor. Tocmai de aceea, va trebui sa o cureti in mod regulat pentru a-i da un aer proaspat. [..]
