Astazi, 15 martie, este sarbatorita Ziua Mondiala a Somnului. Acest eveniment este organizat anual de Comitetul pentru Ziua Mondiala a Somnului al Societatii Mondiale a Somnului, fosta Asociatie Mondiala a Medicinei Somnului, din 2008. [..]
Atunci cand iti imbratisezi copilul noaptea, are mainile si picioarele reci sau se trezeste adesea cu ceafa transpirata? In anotimpurile schimbatoare ale anului, imbracarea bebelusului astfel incat sa nu-i fie nici cald, nici frig in timp ce doarme poate fi o provocare, mai ales pentru noii parinti. Cum te asiguri ca bebelusul tau se odihneste confortabil? [..]
Cand vine vorba de disciplina, nu toata lumea intelege acelasi lucru. De exemplu, exista cei care fac unele greseli in educatia lor sau impun o disciplina severa care devine toxica si otravitoare pentru copiii lor. De aceea, este necesar sa stii la ce ne referim pentru a le remedia daca faci vreuna dintre ele. [..]
Multi oameni cred ca dormitul cu geamurile deschise poate avea consecinte negative asupra sanatatii, cum ar fi bolile respiratorii sau alergiile. [..]
Obisnuiesti sa tii telefonul in dormitor pe timpul noptii? Acest obicei iti poate crea tulburari de somn, prin inducerea starii de "hipervigilenta", potrivit cercetatorilro din Marea Britanie. [..]
Trecem printr-o perioada stresanta. Multi incearca sa stapaneasca arta de a lucra de acasa pastrand in acelasi timp un echilibru intre multele activitati care se desfasoara acasa, inclusiv scoala copiilor. In toata aceasta situatie de convietuire, este deseori dificil sa gasim timp doar pentru noi, ceea ce poate duce la epuizare. [..]
Te simti foarte obosita, nu te mai poti concentra si totul pare ca merge in defavoarea ta? Cauzele oboselii sunt multiple. De la cele mai banale, precum lipsa somnului, pana la cauze medicale ce trebuie tratate corespunzator. Iata ce trebuie sa stii despre oboseala, daca te numeri printre persoanele care nu mai pot scapa de senzatia de oboseala. [..]
E o corvoada doar cand stai sa te gandesti cum sa faci curatenia, dar, in realitate, odata ce ai intrat in priza si incepi sa faci ordine in casa pentru a sarbatori cum se cuvine primavara nimic nu pare sa iti mai stea in cale. [..]
Kangoo Jumps face minuni atat pentru femei, cat si pentru barbati. Pe langa modelarea corporala, cei care se antreneaza sarind pe celebrele ghete cu arcuri au si o viata sexuala mai implinita. [..]
O femeie din Manchester, Marea Britanie a trait o experienta demna de filmele SF. Naomi Jacobs s-a trezit din somn intr-o dimineata din 2008 crezand ca are 15 ani si ca urmeaza sa sustina un examen. Asta desi ea avea 32 de ani si era mama unui baietel. Ultimul lucru pe care si-l amintea era din 1992, si anume ca adormise cu o noapte inainte cu gandul la un baiat de care era idragostita. [..]
Filtre cautare
Publicat
Tip de continut
Categorie
