Daca esti o persoana atenta la felul in care arata si care isi doreste sa isi mentina conditia fizica, poti face acest lucru fara a fi nevoit sa mergi intr-o sala de fitness. Cu multa ambitie si perseverenta, orice loc isi poate servi drept spatiu de antrenament. Nu conteaza spatiul in care te afli, [..]
Un somn odihnitor este "motorul" unui organism sanatos si unul dintre secretele longevitatii. Iti imbunatateste puterea de concentrare si iti da o stare de bine, pentru intreaga zi. Iata ce reguli trebuie sa urmezi, pentru a te trezi odihnit si plin de energie. [..]
Stresul, grijile si programul incarcat iti afecteaza calitatea odihnei, astfel ca suferi tot mai des de insomnii? Nu te repezi la primul flacon cu somnifere! Incearca inainte cateva remedii naturale, care te vor ajuta sa ai un somn odihnitor si care nu au efecte secundare. Afla mai jos cum poti scapa de stres si de insomnii cu ajutorul unor remedii naturale! [..]
Cand ai oaspeti care te viziteaza pentru mai multe zile, trebuie sa le asiguri tot confortul de care au nevoie. O camera de oaspeti, amenajata ca la carte, este tot ceea ce iti trebuie. Vei avea insa o singura problema: musafirii tai nu vor mai dori sa plece. [..]
Crezi ca schimbarile drastice din viata ta vor duce la rezultatele pe care le vrei, insa de cele mai multe ori lucrurile nu stau asa. Atunci cand schimbarile sunt prea mari, rezultatele pot fi coplesitoare. [..]
Stiai ca lavanda combate stresul si ca rozmarinul stimuleaza puterea de concentrare? Aromaterapia este folosita de mii de ani pentru imbunatatirea sanatatii fizice, mentale si spirituale. Inhalate sau aplicate direct pe piele, prin masaj, uleiurile esentiale reduc anxietatea si depresia si imbunatatesc calitatea vietii. [..]
De Valentine’s Day, multi dintre nativii celor 12 zodii au parte de o zi cel putin satisfacatoare si, pentru unii dintre acestia, este vorba despre o zi memorabila, deosebit de frumoasa. Comunicare, tandrete, sex, distractie, rasfat, toate se afla in program. Astfel, Ziua Indragostitilor este destul de promitatoare, atat pentru cei care au deja o relatie, cat si pentru cei singuri sau care se afla la inceputul uneia. [..]
De Dragobete, astrele anunta o zi favorabila vietii sentimentale, pentru multi dintre nativii celor 12 zodii. Ziua de 24 februarie este aducatoare de momente fierbinti pentru o parte dintre acestia si de oportunitati de dezvoltare in plan afectiv si familial. [..]
Horoscopul iubirii 2012 anunta o perioada interesanta pentru noul an. Unii nativi vor acorda mai multa atentiei vietii lor amoroase si isi vor consolida relatia avuta si vor face planuri impreuna cu persoana iubita. Altii vor pune capat unei relatii dificile si isi vor vedea mai departe de drum. [..]
Ziua Indragostitilor constituie o ocazie ideala pentru a consolida relatia de cuplu. Cei care sunt in pana de idei pot gasi putina inspiratie daca tin cont de zodia partenerului sau partenerei. Iata ce surpriza i-ar placea de Ziua Indragostitilor, in functie de zodie. [..]