Tulburarile de somn pot determina perturbari emotionale, dificultati amnezice, diminuarea abilitatilor motorii, eficienta scazuta la munca si cresterea riscului de accidente rutiere. Ele pot contribui chiar la aparitia afectiunilor cardiovasculare si mortalitatii. Cele mai frecvent raportate sunt insomnia si somnolenta diurna excesiva. [..]
Ai o zi libera si nu stii ce sa faci cu ea? Probabil sa te relaxezi ar fi o idee buna. Insa daca esti genul de persoana intreprinzatoare, atunci clar ca trebuie sa te apuci de ceva. De exemplu, sa schimbi radical aspectul unei incaperi. Da! Se poate rezolva totul intr-o singura zi. Iata cateva idei: [..]
Abia asteptati sa deveniti parinti, asa ca ati facut toate investigatiile necesare, ati apelat la toate trucurile, iar acum nu v-a ramas decat sa "exersati" cat mai mult in dormitor si sa asteptati ca testul de sarcina sa iasa pozitiv. S-ar putea ca sezonul de vara sa nu fie prielnic pentru conceperea copilului mult dorit! Afla descoperirea surpinzatoare a cercetatorilor cu privire la influenta anotimpului cald asupra fertilitatii! [..]
Dupa ce toata vara a inventat tot felul de masinarii si jucarii, care mai de care mai traznite, BEBE vrea acum sa fie aristocrat! Se plimba tacticos din bucatarie-n sufragerie si din sufragerie-n dormitor, in pasi lenti, saruta mana mamei si bunicii ori de cate ori le vede si face reverente atunci cand merge in vizita. Noile lui jucarii sunt acum butonii si ceasul vechi al bunicului, pe care le poarta, oriunde s-ar duce, asortat cu tinute elegante si distinse. Si unde mai pui ca ii deschide si usa mamei, atunci cand se da jos din masina! [..]
Exista o serie de lucruri pe care nu ar trebui sa le tii in dormitorul tau. Acestea ar avea legatura cu problemele tale de a te odihni si, chiar, de starea de spirit proasta. [..]
Recomandarea de a face sport in mod regulat nu este apa de ploaie: miscarea iti tonifica trupul si mentine sanatatea fizica si psihica deopotriva! Asa se face ca decizia de a incerca o relatie cu o femeie activa ar putea fi una dintre cele mai bune pe care le-ai luat vreodata! Iata exact de ce. [..]
O prima intalnire este de regula rezervata discutiilor casual, fara a se intra prea mult in detalii. Chiar daca stim cu totii acest lucru, unii dintre noi suntem mai vorbareti din fire si, ajutati de un pahar de vin, dam mai multe informatii decat ar fi cazul la un prim rendez-vous. [..]
Cand spui animal de companie, te gandesti imediat la un caine sau la o pisica, poate si cativa pesti de acvariu sau un sticlete. Insa iubitorii de animale au intrecut cu mult limitele asteptarilor noastre si au schimbat drastic notiunea de animal de casa. [..]
Prima intalnire nu e intotdeauna asa cum te-ai fi asteptat, ba chiar uneori se intampla sa fie un dezastru. Putine vor fi cu adevarat reusite. Iata X lucruri pe care le vei simti dupa o prima intalnire perfecta si care va cere si o a doua: [..]
Exista o multime de definitii ale sarutului. Se spune ca este distanta cea mai scurta dintre oameni sau ca este acel ceva ce nu poti da fara a lua si nu poti lua fara a primi. Cu alte cuvinte, sarutul este special si trebuie sa fie memorabil. [..]