Cautare dupa "dormitor"

Ce se ascunde in spatele oboselii?

Ce se ascunde in spatele oboselii?

Cazurile de deces inregistrate in ultima perioada, despre persoane tinere care au murit rapuse de oboseala din cauza multiplelor ore petrecute la birou, au socat un numar mare de persoane. Oboseala reprezinta o consecinta a tumultoasei vieti moderne in care traim. [..]

Curiozitati despre sanatatea inimii

Curiozitati despre sanatatea inimii

Stiati ca frecventa normala a batailor inimii este intre 60-100 de batai pe minut la adulti? Acest lucru inseamna ca inima noastra bate de aproximativ 100000 de ori pe zi, de 3600 000 ori pe an si de 2.5 miliarde de ori pe parcursul intregii vieti! Cu atata "munca” depusa, trebuie sa o protejam! [..]

12 luni, 12 sfaturi: Cum sa fii sanatos si sa te simti bine in 2017!

12 luni, 12 sfaturi: Cum sa fii sanatos si sa te simti bine in 2017!

Vrei sa fii sanatos si cu pofta de viata tot anul? Iata ce ai de facut in fiecare dintre lunile lui 2017, astfel incat sa te simti bine si sa arati excelent tot anul. Daca ti-ai propus sa pierzi cateva kilograme in noul an, urmeaza sfaturile nutritionistilor! [..]

Sfaturi pentru impodobirea ferestrelor de Craciun

Sfaturi pentru impodobirea ferestrelor de Craciun

Craciunul este sarbatoarea pentru care noi toti ne pregatim cu mult timp inainte. Dar, cel mai mult conteaza ”febra” Craciunului care se instaleaza cu cateva zile inainte de Ajun. Este momentul in care se face curat in casa, se cumpara brad, dar, cel mai important, este momentul in care casa este pregatita pentru intalnirea cu Mosul. [..]

Cum iti recapeti energia cand te simti deprimat

Cum iti recapeti energia cand te simti deprimat

Trecem printr-o perioada stresanta. Multi incearca sa stapaneasca arta de a lucra de acasa pastrand in acelasi timp un echilibru intre multele activitati care se desfasoara acasa, inclusiv scoala copiilor. In toata aceasta situatie de convietuire, este deseori dificil sa gasim timp doar pentru noi, ceea ce poate duce la epuizare. [..]

15 martie, Ziua Mondiala a Somnului. De ce este important sa dormi suficient si la ce boli esti predispus daca nu te odihnesti

15 martie, Ziua Mondiala a Somnului. De ce este important sa dormi suficient si la ce boli esti predispus daca nu te odihnesti

Astazi, 15 martie, este sarbatorita Ziua Mondiala a Somnului. Acest eveniment este organizat anual de Comitetul pentru Ziua Mondiala a Somnului al Societatii Mondiale a Somnului, fosta Asociatie Mondiala a Medicinei Somnului, din 2008. [..]

13 idei decorative pentru inchideri balcoane

13 idei decorative pentru inchideri balcoane

Te-ai plictisit de interiorul casei tale? Ieși pe terasă! Dacă ești suficient de norocos, ai un balcon care așteaptă să îi oferi atenție. Nu trebuie să pleci de acasă ca să iei niște aer curat. Fie că stai la casă sau apartament și ai un balcon, poți profita de spațiul respectiv în numeroase modalități. Dorești un spațiu de relaxare? Amenajează-l pe balcon. Ți-ar plăcea să servești masa altundeva decât în bucătărie? Ieși pe balcon! [..]