Productivitatea de care dai dovada pe parcursul zilei este determinata si de modul in care ai dormit cu o noapte inainte. Programul de somn, obiceiurile inainte sa adormi si deciziile zilnice pe care le iei pot afecta calitatea odihnei si, implicit, nivelul de productivitate. Pentru a scapa de neplaceri, iata cateva ponturi care te pot ajuta sa ai un somn profund si odihnitor noapte de noapte. [..]
Printre multele stiluri “vintage” in voga, stilul Shabby Chic, sau rustic englezesc, are o nota aparte de romantism si feminitate. Se mai numeste si Cottage. [..]
Te-ai fi gandit ca si putin pamant sub unghii ti-ar putea aduce beneficii majore? Ei, bine, specialistii sustin ca gradinaritul nu este doar un hobby, ci poate fi chiar un sport benefic pentru trup si pentru minte. Iata cum: [..]
India a fascinat intotdeauna occidentalii datorita unor principii religioase si culturale multiple si aparte. Asa cum chinezii au sistemul de principii Feng Shui de amenajare armonioasa a casei, Indienii au Vastu Vidya. Vastu inseamna locuinta, iar Vidya - stiinta , astfel ca Vastu Vidya inseamna stiinta construirii armonioase a locuintelor. Aceasta isi are originile in Vede, scripturile sacre ale Indiei. [..]
Vrei sa schimbi ceva in casa, dar nu iti poti permite o mobila nou? Exista cateva trucuri de design interior pe care le poti aplica fara sa fie nevoie sa faci un imprumut la banca. [..]
Fie ca iti doresti sa accelerezi evolutia in cariera, sa inlaturi "energiile ucigatoare" sau sa iti imbunatatesti viata de familie trebuie sa cunosti utilitatea cristalelor si importanta lor in amplasarea mediului tau de convietuire! [..]
Copiii sunt mereu in crestere si sunt de obicei plini de energie. Este, prin urmare, recomandat sa se utilizeze mai mult yang decat yin in dormitoarele copiilor. Acest lucru inseamna mai multa lumina si mai mult zgomot. [..]
E o corvoada doar cand stai sa te gandesti cum sa faci curatenia, dar, in realitate, odata ce ai intrat in priza si incepi sa faci ordine in casa pentru a sarbatori cum se cuvine primavara nimic nu pare sa iti mai stea in cale. [..]
Din pacate, aceasta problema pare sa nu aiba o solutie concreta, ci doar remediile gasite de oameni care, de-a lungul timpului, i-au exasperat pe cei din jur cu sforaitul lor. Acestea trebuie incercate toate, pana la gasirea variantei potrivite pentru fiecare organism in parte. Daca sforai sau partenerul tau o face, e bine sa treci prin toate si sa vezi ce functioneaza cel mai bine la tine sau la el. Studiile arata ca 45% dintre oameni sunt total nemultumiti de faptul ca partenerul lor sforaie si spun ca relatia ar merge mult mai bine daca nu ar exista aceasta problema. Ce poti face, sa te bucuri de un somn linistit? [..]
Alegerea unei teme si dimensiuni pentru pictura pe perete trebuie sa fie in concordanta cu specificul spatiului destinat. Pictura pe perete innobileaza orice tip de spatiu, il personalizeaza si creeaza o atmosfera armonioasa odata cu celelalte elemente din jur. [..]