Cautare dupa "dormitor"

Invata sa scapi de stres si insomnie in mod natural!

Invata sa scapi de stres si insomnie in mod natural!

Stresul, grijile si programul incarcat iti afecteaza calitatea odihnei, astfel ca suferi tot mai des de insomnii? Nu te repezi la primul flacon cu somnifere! Incearca inainte cateva remedii naturale, care te vor ajuta sa ai un somn odihnitor si care nu au efecte secundare. Afla mai jos cum poti scapa de stres si de insomnii cu ajutorul unor remedii naturale! [..]

10 sfaturi pentru a amenaja o camera de oaspeti ca la carte

10 sfaturi pentru a amenaja o camera de oaspeti ca la carte

Cand ai oaspeti care te viziteaza pentru mai multe zile, trebuie sa le asiguri tot confortul de care au nevoie. O camera de oaspeti, amenajata ca la carte, este tot ceea ce iti trebuie. Vei avea insa o singura problema: musafirii tai nu vor mai dori sa plece. [..]

Schimbari minore in stilul de viata cu rezultate majore in privinta sanatatii

Schimbari minore in stilul de viata cu rezultate majore in privinta sanatatii

Crezi ca schimbarile drastice din viata ta vor duce la rezultatele pe care le vrei, insa de cele mai multe ori lucrurile nu stau asa. Atunci cand schimbarile sunt prea mari, rezultatele pot fi coplesitoare. [..]

Arome naturale care iti imbunatatesc sanatatea

Arome naturale care iti imbunatatesc sanatatea

Stiai ca lavanda combate stresul si ca rozmarinul stimuleaza puterea de concentrare? Aromaterapia este folosita de mii de ani pentru imbunatatirea sanatatii fizice, mentale si spirituale. Inhalate sau aplicate direct pe piele, prin masaj, uleiurile esentiale reduc anxietatea si depresia si imbunatatesc calitatea vietii. [..]

Sfaturi pentru impodobirea ferestrelor de Craciun

Sfaturi pentru impodobirea ferestrelor de Craciun

Craciunul este sarbatoarea pentru care noi toti ne pregatim cu mult timp inainte. Dar, cel mai mult conteaza ”febra” Craciunului care se instaleaza cu cateva zile inainte de Ajun. Este momentul in care se face curat in casa, se cumpara brad, dar, cel mai important, este momentul in care casa este pregatita pentru intalnirea cu Mosul. [..]

De ce sa alegi un patut co-sleeping!

De ce sa alegi un patut co-sleeping!

Un patut co-sleeping este ideal pentru a dormi impreuna cu copilul in siguranta completa, permitand fiecaruia sa aiba propriul spatiu. Daca in timpul zilei poi sa il tii pe micut in brate, in carucior sau un alt loc, cand soarele coboara si intreaga familie se pregateste pentru somn, trebuie sa apelezi la suportul potrivit, care, pentru cei mici, este patutul special sau leaganul. Cu toate acestea, oricat de mult ne dorim, specialistii recomanda sa nu punem noaptea copilul cu noi in pat. A pune copilul in acelasi pat cu parintii este una dintre cauzele posibile ale SIDS (moartea subita a sugarului). [..]

 Cum sa te simti mai senzuala in fiecare zi

Cum sa te simti mai senzuala in fiecare zi

De-a lungul timpului, cuvantul senzual a cunoscut o indepartare de la sensul sau prim, adica legat de simturi, fiind asociat, mai ales, cu sensul sau secundar, inclinat spre placerile trupesti. In acest articol vom folosi primul sens al acestui cuvant, adica cel legat de simturi, pentru a te ajuta sa fii mai prezenta in propria ta viata si pentru a iesi de pe pilotul automat, cu care atat de multe dintre noi s-au obisnuit din nefericire. Asadar, latura noastra senzuala ne ajuta sa ne relaxam, sa ne cunoastem mai bine si sa ne iubim asa cum suntem. Daca acestea sunt si obiectivele tale, iata cum poti sa te simti mai senzuala in fiecare zi. [..]

Cinci trucuri care fac mai usor lucrul si invatatul de acasa intr-o locuinta aglomerata

Cinci trucuri care fac mai usor lucrul si invatatul de acasa intr-o locuinta aglomerata

Pandemia COVID-19 ne-a pus pe toti in situatii nemaintalnite. Una dintre ele este lucrul de acasa! Daca inaintea "erei COVID" iti doreai sa poti munci la domiciliu, acum parca nu stii cum sa gestionezi situatia. Lucrurile se complica inca si mai mult daca ai o familie in care toata lumea lucreaza sau invata online, asa ca poate ai nevoie de cateva sfaturi care sa te ajute. [..]

Sindromul mortii subite a sugarului. De ce apare si cum il poti preveni

Sindromul mortii subite a sugarului. De ce apare si cum il poti preveni

Moartea subita a sugarului (sau sindromul mortii subite a sugarului - SMSI) este un deces care apare in mod neasteptat la un sugar. [..]

13 idei decorative pentru inchideri balcoane

13 idei decorative pentru inchideri balcoane

Te-ai plictisit de interiorul casei tale? Ieși pe terasă! Dacă ești suficient de norocos, ai un balcon care așteaptă să îi oferi atenție. Nu trebuie să pleci de acasă ca să iei niște aer curat. Fie că stai la casă sau apartament și ai un balcon, poți profita de spațiul respectiv în numeroase modalități. Dorești un spațiu de relaxare? Amenajează-l pe balcon. Ți-ar plăcea să servești masa altundeva decât în bucătărie? Ieși pe balcon! [..]