Un somn de calitate este esential pentru starea noastra de bine generala fiind la fel de important pentru supravietuire ca hrana si apa. In timp ce dormi, creierul tau formeaza in mod activ conexiuni. David Heber M.D., Ph.D., FACP, FASN – Chairman, Herbalife Nutrition Institute mentioneaza ca fara un somn adecvat, nu poti mentine circuitele din creier care iti permit sa inveti si sa creezi amintiri noi, iti este mai greu sa iti pastrezi concentrarea si sa reactionezi rapid. [..]
Un corp perfect este visul oricarei femei. Insa, cum ar fi sa slabesti in timp ce dormi? Acest lucru este posibil! Poti slabi foarte usor, insa trebuie sa respecti cateva reguli simple care sa te ajute sa ajungi la aceasta performanta. Iata ce trebuie sa faci: [..]
Relatia perfecta poate avea multe descrieri, dar cea mai cuprinzatoare este, probabil, sa te simti iubit/a si cand nu esti cea mai buna versiune a ta. Dragostea, respectul, solidaritatea, prietenia, sinceritatea sunt pietrele de temelie ale unui cuplu solid, dar sa nu uitam de pasiune! La unele cupluri, pasiunea se mai domoleste in timp, dupa acea faza de inceput, in care tot ce iti doresti este sa ramai in pat cu jumatatea ta, insa la altele ea creste cu timpul, ca o floare udata din abundenta. [..]
A fi cocheta este o abilitate pe care o poti deprinde in timp. Dar exista trei femei, care, potrivit semnului zodiacal primesc premiul pentru cele mai cochete. [..]
Poate ca este greu de crezut, dar s-a dovedit ca temepatura camerei in timp ce dormi poate afecta metabolismul si capacitatea de a adormi mai usor. [..]
Lupta cu kilogramele in plus poate fi uneori si pasnica. Poti sa slabesti in mod natural si fara efort, daca pui in aplicare cateva trucuri foarte simple. Sigur nu te-ai gandit la ele pana acum! [..]
Exista cristale care te pot ajuta sa iti deschizi inima catre iubire si sa intemeiezi relatii echilibrate. Pietrele pretioase si semipretioase sunt un aliat foarte puternic atunci cand doresti sa atragi dragostea in viata ta, sa cunosti o persoana speciala si potrivita, sa-ti imbunatatesti relatia de iubire, sa iti vindeci inima in urma unei despartiri dureroase, sa reaprinzi pasiunea in cuplu, sa cresti puterea dragostei, sa oferi si sa primesti iubire si prietenie, sa creezi o relatie armonioasa etc.
[..]
Energiile negative se pot transfera foarte usor de la o persoana la alta, astfel stresul, frica, furia, irascibilitatea, panica etc sunt energii negative pe care le poti prelua foarte usor de la persoanele cu care intri in contact. Se poate ajunge la epuizare fizica sau psihica si prin pierderea de energie, cauzata de vampirii energetici care se hranesc cu energia ta, apoi te simti slabit, trist, melancolic, suparat, extenuat, nemultumit, devii o persoana usor de manipulat etc. [..]
Vrei sa fii sanatos si cu pofta de viata tot anul? Iata ce ai de facut in fiecare dintre lunile lui 2017, astfel incat sa te simti bine si sa arati excelent tot anul. Daca ti-ai propus sa pierzi cateva kilograme in noul an, urmeaza sfaturile nutritionistilor! [..]
Avem o veste excelenta: toamna aceasta iti poti mobila casa mai ieftin ca niciodata. Lem’s a lansat sezonul reducerilor la toate tipurile de mobilier, dar si la saltele. In plus, mai ai si sansa sa castigi un voucher in valoare de pana la 1.000 de lei, astfel incat sa nici nu simti ca ai cheltuit mare lucru pe redecorarea casei. [..]
