Un somn odihnitor inseamna de fapt posibilitatea de a te bucura de viata si de activitatile unei noi zile, cu tot ceea ce rezerva aceasta. Din pacate insa, stresul si oboseala isi pun amprenta nu doar pentru vietile si comportamentul nostru, ci si pe felul in care ne odihnim. Pentru a beneficia de un somn cat mai odihnitor este nevoie sa iti creezi un spatiu propriu de siguranta, iar acesta este, unde altundeva decat in dormitor? Iata asadar ce poti face pentru a te bucura de un somn bun, avand grija in primul rand de propriul habitat. [..]
Ce reprezinta pentru fiecare dintre noi dormitorul? Acesta este zona preferata de relaxare, oaza de liniste care ne ofera confortul necesar dupa o zi lunga si obositoare. Tocmai din acest considerent trebuie sa acordam maxima atentie atunci cand redecoram dormitorul si cand alegem piesele principale care ne vor defini confortul zilnic. [..]
Trei sferturi dintre romani se cearta in cuplu, majoritatea cel putin saptamanal. Disputele devin ritualuri, la fel ca mesele luate impreuna. O incep de obicei femeile, de cateva ori pe saptamana. [..]
Rosul unghiilor, mirosul sau postura corpului sunt doar cateva dintre indiciile neobisnuite care tradeaza daca un barbat este sau nu priceput in pat. [..]
Guvernatorul republican de California, Arnold Schwarzenegger, a declarat duminica la CNN ca nu este interesat de un post in viitoarea administratie Obama, punand astfel capat zvonurilor ce il [..]
Misterul atractiei dintre sexe pare sa isi fi gasit rezolvarea sau cel putin asta sustin cercetatorii de la Universitatea din Albany. Un studiu efectuat pe studentele din cadrul institutiei arata care sunt calitatile care fac barbatii dezirabili in ochii femeilor. [..]
Din ce in ce mai multe persoane trimit SMS-uri in timp ce dorm, fara sa isi aduca aminte a doua zi ca au facut acest lucru, arata un studiu realizat de cercetatorii americani. [..]
Multi oameni cred ca dormitul cu geamurile deschise poate avea consecinte negative asupra sanatatii, cum ar fi bolile respiratorii sau alergiile. [..]
Interiorul locuintei, ca de altfel si curtea casei tale, trebuie sa reflecte caracterul celor care umplu de viata incaperile sau spatiul din exteriorul acestora. Dincolo de preferinte si de aspectul final, dotarile casei trebuie sa raspunda nevoilor membrilor familiei, de la mic la mare. Exista cateva obiecte cu adevarat utile pe care trebuie sa le ai acasa. [..]