Te-ai fi gandit ca si putin pamant sub unghii ti-ar putea aduce beneficii majore? Ei, bine, specialistii sustin ca gradinaritul nu este doar un hobby, ci poate fi chiar un sport benefic pentru trup si pentru minte. Iata cum: [..]
Pentru tine anul 2012 este unul destul de complicat in ceea ce priveste starea de sanatate, precum si responsabilitatile de serviciu. Trebuie sa gasesti timp pentru tine, pentru a te ingriji de sanatatea ta. Sau este posibil ca cineva apropiat sa se confrunte cu probleme de sanatate si sa aiba nevoie de sprijinul tau [..]
In 2012 se poate sa simti mai mult ca oricand nevoia de a te exprima, de a spune ce gandesti, ce simti, ce vrei. Chiar daca de obicei esti o persoana diplomata si vorbesti destul de putin despre propria persoana, in aceasta perioada devii mai expansiv si ai asteptari mari de la cei din jur. Incearca sa gasesti linia de mijloc [..]
Horoscopul lunii aprilie 2013 iti ofera o perspectiva de ansamblu asupra provocarilor care te asteapta in cea de-a doua luna a primaverii. Daca te asteapta surprize placute la serviciu sau nopti mai calduroase in cuplu, afli direct din descifrarea mesajelor transmise de astre pentru zodia ta! [..]
Cand dai peste un Tei, prima impresie este cea a unei persoane calme, oarecum timide si retrase. Nu pare deloc genul vorbaret, insa inauntrul lui, Teiul duce tot felul de dialoguri cu el insusi deoarece traieste adesea conflicte interioare. Felul in care priveste viata este unul pesimist, chiar dac [..]
Folosirea materialelor naturale in amenajarea unei case este o moda care a revenit puternic in prim plan in ultimul deceniu. Cum este insa cand decizi sa duci intregul proiect in inima naturii, lucrand direct cu ceea ce mediul inconjurator iti pune la dispozitie? Un britanic a reusit sa faca acest lucru cu succes mutandu-se intr-o pestera amenajata dupa gustul sau. [..]
Lupta cu kilogramele in plus poate fi uneori si pasnica. Poti sa slabesti in mod natural si fara efort, daca pui in aplicare cateva trucuri foarte simple. Sigur nu te-ai gandit la ele pana acum! [..]
Esti pe cale sa devii tata? Oricat de multe carti ai citit in domeniu, nimeni nu te poate pregati mai bine decat un alt parinte care a trecut deja prin aceasta experienta. Pe langa schimbatul scutecelor si spalatul biberoanelor, fii gata sa lasi deoparte, cel putin pentru o vreme, berea, somnul sau sexul. Iata care sunt cateva ponturi pe care trebuie sa le afli inainte si dupa nasterea bebelusului. [..]
De Valentine’s Day, multi dintre nativii celor 12 zodii au parte de o zi cel putin satisfacatoare si, pentru unii dintre acestia, este vorba despre o zi memorabila, deosebit de frumoasa. Comunicare, tandrete, sex, distractie, rasfat, toate se afla in program. Astfel, Ziua Indragostitilor este destul de promitatoare, atat pentru cei care au deja o relatie, cat si pentru cei singuri sau care se afla la inceputul uneia. [..]
Un somn de calitate este esential pentru starea noastra de bine generala fiind la fel de important pentru supravietuire ca hrana si apa. In timp ce dormi, creierul tau formeaza in mod activ conexiuni. David Heber M.D., Ph.D., FACP, FASN – Chairman, Herbalife Nutrition Institute mentioneaza ca fara un somn adecvat, nu poti mentine circuitele din creier care iti permit sa inveti si sa creezi amintiri noi, iti este mai greu sa iti pastrezi concentrarea si sa reactionezi rapid. [..]