Stresul, grijile si programul incarcat iti afecteaza calitatea odihnei, astfel ca suferi tot mai des de insomnii? Nu te repezi la primul flacon cu somnifere! Incearca inainte cateva remedii naturale, care te vor ajuta sa ai un somn odihnitor si care nu au efecte secundare. Afla mai jos cum poti scapa de stres si de insomnii cu ajutorul unor remedii naturale! [..]
Avem o veste excelenta: toamna aceasta iti poti mobila casa mai ieftin ca niciodata. Lem’s a lansat sezonul reducerilor la toate tipurile de mobilier, dar si la saltele. In plus, mai ai si sansa sa castigi un voucher in valoare de pana la 1.000 de lei, astfel incat sa nici nu simti ca ai cheltuit mare lucru pe redecorarea casei. [..]
Crezi ca schimbarile drastice din viata ta vor duce la rezultatele pe care le vrei, insa de cele mai multe ori lucrurile nu stau asa. Atunci cand schimbarile sunt prea mari, rezultatele pot fi coplesitoare. [..]
Niciodata nu a fost atat de amuzant ca acum sa folosim tapetul pentru decorarea peretilor, data fiind varietatea modelelor disponibile. Iata cum puteti imprima stil casei folosind tapetul. [..]
Stiai ca lavanda combate stresul si ca rozmarinul stimuleaza puterea de concentrare? Aromaterapia este folosita de mii de ani pentru imbunatatirea sanatatii fizice, mentale si spirituale. Inhalate sau aplicate direct pe piele, prin masaj, uleiurile esentiale reduc anxietatea si depresia si imbunatatesc calitatea vietii. [..]
Locuinta formata dintr-o incapere unica cere optimizarea spatiului la sol. Fiecare mobila trebuie sa aiba o functie precisa si sa fie in acelasi timp polivalenta. O masa joasa de cafea trebuie sa aiba prevazute spatii de depozitare, cutii pentru haine sau pantofi pot fi disimulate sub pat, iar solul nu trebuie supraincarcat cu obiecte, pentru a permite patrunderea luminii in locuinta.
[..]
Viata intr-un spatiu redus impune un sens al ordinii si o abordare inteligenta a decorarii. Nu ramane loc pentru dezordine! Va sugerez deci sa fiti intransigenti, sa va triati lucrurile astfel incat sa pastrati numai strictul necesar. Un spatiu mic trebuie decorat de asa maniera incat sa dea senzatia de confort, iar impresia de “nu e loc” sa dispara. [..]
Prin intermediul ferestrelor, interiorul intalneste exteriorul. Una dintre functiile cele mai importante ale ferestrelor este aceea de a permite luminii sa patrunda in interior. Lumina naturala este foarte atragatoare. Opusa luminii artificiale, aceasta nu este uniforma, schimbandu-se constant in intensitate si culoare de-a lungul zilei si de la sezon la sezon. Aceste variatiii subtile aduc vitalitate interiorului si ne pun in legatura directa cu natura. [..]
Designul interior are mai multe aspecte de baza decat doar stilul abordat . Am mai vorbit in articolele precedente despre modul in care trebuie sa gandim o amenajare interioara sau despre modul in care ne afecteaza starea de spirit spatiul in care traim si am descoperit ca o trasatura de baza a acestora este balansul in felul in care ne concepem si decoram casa. [..]