Un somn odihnitor inseamna de fapt posibilitatea de a te bucura de viata si de activitatile unei noi zile, cu tot ceea ce rezerva aceasta. Din pacate insa, stresul si oboseala isi pun amprenta nu doar pentru vietile si comportamentul nostru, ci si pe felul in care ne odihnim. Pentru a beneficia de un somn cat mai odihnitor este nevoie sa iti creezi un spatiu propriu de siguranta, iar acesta este, unde altundeva decat in dormitor? Iata asadar ce poti face pentru a te bucura de un somn bun, avand grija in primul rand de propriul habitat. [..]
Multi oameni cred ca dormitul cu geamurile deschise poate avea consecinte negative asupra sanatatii, cum ar fi bolile respiratorii sau alergiile. [..]
Exista o serie de lucruri pe care nu ar trebui sa le tii in dormitorul tau. Acestea ar avea legatura cu problemele tale de a te odihni si, chiar, de starea de spirit proasta. [..]
Recomandarea de a face sport in mod regulat nu este apa de ploaie: miscarea iti tonifica trupul si mentine sanatatea fizica si psihica deopotriva! Asa se face ca decizia de a incerca o relatie cu o femeie activa ar putea fi una dintre cele mai bune pe care le-ai luat vreodata! Iata exact de ce. [..]
O prima intalnire este de regula rezervata discutiilor casual, fara a se intra prea mult in detalii. Chiar daca stim cu totii acest lucru, unii dintre noi suntem mai vorbareti din fire si, ajutati de un pahar de vin, dam mai multe informatii decat ar fi cazul la un prim rendez-vous. [..]
Cand spui animal de companie, te gandesti imediat la un caine sau la o pisica, poate si cativa pesti de acvariu sau un sticlete. Insa iubitorii de animale au intrecut cu mult limitele asteptarilor noastre si au schimbat drastic notiunea de animal de casa. [..]
Vacantele au uneori un final nefericit pentru multe dintre turistele de sex feminin, care devin victimele riscului de imbolnavire in momentul in care se cazeaza intr-un hotel si nu se intereseaza asupra normelor de igiena practicate in unitate. [..]
Prima intalnire nu e intotdeauna asa cum te-ai fi asteptat, ba chiar uneori se intampla sa fie un dezastru. Putine vor fi cu adevarat reusite. Iata X lucruri pe care le vei simti dupa o prima intalnire perfecta si care va cere si o a doua: [..]
Exista o multime de definitii ale sarutului. Se spune ca este distanta cea mai scurta dintre oameni sau ca este acel ceva ce nu poti da fara a lua si nu poti lua fara a primi. Cu alte cuvinte, sarutul este special si trebuie sa fie memorabil. [..]
Mai tii minte "Provocarea galetii cu gheata" care a starnit ambitia a milioane de oameni din intreaga lume pentru o cauza nobila? Ei bine, o alta provocare circula acum in mediul virtual. „Provocarea celor 30 de zile” este menita sa iti condimenteze viata de cuplu astfel incat sa reaprinda scanteia dintre voi. [..]
