Cautare dupa "dormitor"

15 martie, Ziua Mondiala a Somnului. De ce este important sa dormi suficient si la ce boli esti predispus daca nu te odihnesti

15 martie, Ziua Mondiala a Somnului. De ce este important sa dormi suficient si la ce boli esti predispus daca nu te odihnesti

Astazi, 15 martie, este sarbatorita Ziua Mondiala a Somnului. Acest eveniment este organizat anual de Comitetul pentru Ziua Mondiala a Somnului al Societatii Mondiale a Somnului, fosta Asociatie Mondiala a Medicinei Somnului, din 2008. [..]

 Cum sa iti reduci stresul si anxietatea pentru a dormi mai bine

Cum sa iti reduci stresul si anxietatea pentru a dormi mai bine

Stresul si starile de anxietate influenteaza calitatea somnului. Probabil ai observat ca in perioadele stresante din viata ta te confrunti cu diverse probleme cu somnul. Nu poti adormi la fel de repede ca de obicei, te trezesti de mai multe ori pe noapte, te trezesti dimineata devreme - toate din cauza gandurile care nu iti dau pace. Ca sa treci cu bine peste aceste perioade fara sa sacrifici calitatea somnului, primul lucru pe care trebuie sa il faci este sa reduci nivelul de stres. Iata cateva sfaturi in acest sens: [..]

Dormitorul Selenei Gomez, un décor nostalgic care revine in trenduri in 2023

Dormitorul Selenei Gomez, un décor nostalgic care revine in trenduri in 2023

Selena Gomez nu este straina de stabilirea titlurilor - nu in ultimul rand dupa ce a devenit prima femeie care a depasit 400 de milioane de urmaritori pe Instagram la inceputul acestei luni. Actrita devenita cantareata este la fel de capabila sa faca valuri in industria modei ca si la Hollywood - dar o privire in interiorul casei sale din Encino dovedeste ca are talent si pentru designul interior. [..]

Ce se intampla cu corpul tau daca dormi cu fereastra deschisa

Ce se intampla cu corpul tau daca dormi cu fereastra deschisa

Multi oameni cred ca dormitul cu geamurile deschise poate avea consecinte negative asupra sanatatii, cum ar fi bolile respiratorii sau alergiile. [..]

La ce riscuri te expui daca tii telefonul in dormitor in timpul noptii

La ce riscuri te expui daca tii telefonul in dormitor in timpul noptii

Obisnuiesti sa tii telefonul in dormitor pe timpul noptii? Acest obicei iti poate crea tulburari de somn, prin inducerea starii de "hipervigilenta", potrivit cercetatorilro din Marea Britanie. [..]

Ce trebuie sa faci pentru avea un somn perfect

Ce trebuie sa faci pentru avea un somn perfect

Un somn odihnitor inseamna de fapt posibilitatea de a te bucura de viata si de activitatile unei noi zile, cu tot ceea ce rezerva aceasta. Din pacate insa, stresul si oboseala isi pun amprenta nu doar pentru vietile si comportamentul nostru, ci si pe felul in care ne odihnim. Pentru a beneficia de un somn cat mai odihnitor este nevoie sa iti creezi un spatiu propriu de siguranta, iar acesta este, unde altundeva decat in dormitor? Iata asadar ce poti face pentru a te bucura de un somn bun, avand grija in primul rand de propriul habitat. [..]

Cum iti recapeti energia cand te simti deprimat

Cum iti recapeti energia cand te simti deprimat

Trecem printr-o perioada stresanta. Multi incearca sa stapaneasca arta de a lucra de acasa pastrand in acelasi timp un echilibru intre multele activitati care se desfasoara acasa, inclusiv scoala copiilor. In toata aceasta situatie de convietuire, este deseori dificil sa gasim timp doar pentru noi, ceea ce poate duce la epuizare. [..]

Esti mereu obosita? Afla care poate fi motivul!

Esti mereu obosita? Afla care poate fi motivul!

Te simti foarte obosita, nu te mai poti concentra si totul pare ca merge in defavoarea ta? Cauzele oboselii sunt multiple. De la cele mai banale, precum lipsa somnului, pana la cauze medicale ce trebuie tratate corespunzator. Iata ce trebuie sa stii despre oboseala, daca te numeri printre persoanele care nu mai pot scapa de senzatia de oboseala. [..]

Inger sau demon de Halloween? Granita e fina in dormitor!

Inger sau demon de Halloween? Granita e fina in dormitor!

Noptile in doi sunt mereu speciale, dar anul acesta, de Halloween, SevenSins.ro are o provocare mai speciala: alege o tabara – a Binelui sau a Raului si traieste o experienta care sigur se va lasa cu scantei! Ca totul sa fie pregatit, inspira-te din colectiile speciale care vor duce role-play-ul la un alt nivel. [..]

Vedetele, pasionate de designul interior! Ce obiecte de mobilier prefera

Vedetele, pasionate de designul interior! Ce obiecte de mobilier prefera

Desi aparent vedetele sunt pasionate doar de moda si de utilmele tendinte in materie de machiaj si tratemente costisitoare, o mare parte dintre aceste sunt pasionate si de designul interior. [..]