Cautare dupa "dormitor"

Cum imbunatatim somnul si sanatatea circadiana: sfaturi despre nutritie si activitate fizica

Cum imbunatatim somnul si sanatatea circadiana: sfaturi despre nutritie si activitate fizica

Un somn de calitate este esential pentru starea noastra de bine generala fiind la fel de important pentru supravietuire ca hrana si apa. In timp ce dormi, creierul tau formeaza in mod activ conexiuni. David Heber M.D., Ph.D., FACP, FASN – Chairman, Herbalife Nutrition Institute mentioneaza ca fara un somn adecvat, nu poti mentine circuitele din creier care iti permit sa inveti si sa creezi amintiri noi, iti este mai greu sa iti pastrezi concentrarea si sa reactionezi rapid. [..]

Valentine's Day romantic acasa

Valentine's Day romantic acasa

Sarbatoarea Iubirii se apropie cu pasi repezi, si daca nu ai planuit o iesire speciala la restaurant, poti petrecere o seara romantica, alaturi de persoana iubita, chiar la tine acasa. Seara de Valentine's Day acasa aduce si cateva beneficii: nu vei cheltui o caruta de bani si nu vei mai suporta [..]

Targuri de 8 Martie in Bucuresti

Targuri de 8 Martie in Bucuresti

Daca inca nu ai cumparat cadouri de 8 Martie pentru persoanele dragi din viata ta, mai ai o sansa in acest weekend. In Bucuresti au loc numeroase targuri unde vei gasi cadoul potrivit. Bijuterii handmade, din argint sau cu pietre swarowski, obiecte de decor, bijuterii, accesorii sau dulciuri sunt doar cateva dintre cadourile pe care le poti oferi de 8 Martie. [..]

12 luni, 12 sfaturi: Cum sa fii sanatos si sa te simti bine in 2017!

12 luni, 12 sfaturi: Cum sa fii sanatos si sa te simti bine in 2017!

Vrei sa fii sanatos si cu pofta de viata tot anul? Iata ce ai de facut in fiecare dintre lunile lui 2017, astfel incat sa te simti bine si sa arati excelent tot anul. Daca ti-ai propus sa pierzi cateva kilograme in noul an, urmeaza sfaturile nutritionistilor! [..]

Targuri de Martisor in Bucuresti

Targuri de Martisor in Bucuresti

Acest weekend imbraca haine de primavara. Cu ocazia Martisorului, in Bucuresti au loc numroase targuri cu martisoare si cadouri pentru persoanele dragi. La aceste targuri vei gasi produse handmade, obiecte din ceramica, produse traditionale romanesti, dulciuri si multe alte bunatati. [..]

Piese de teatru romantice

Piese de teatru romantice

Daca de Valentine’s Day ai chef de o seara speciala, linistita, noi iti propunem cateva piese de teatru care trateaza nemuritoarea tema a iubirii. Subiecte serioase, metafizice, care iti dau de gandit, sau dimpotriva, comice si care te vor face sa razi in hohote, sunt noile abordari ale iubirii [..]