Stiati ca frecventa normala a batailor inimii este intre 60-100 de batai pe minut la adulti? Acest lucru inseamna ca inima noastra bate de aproximativ 100000 de ori pe zi, de 3600 000 ori pe an si de 2.5 miliarde de ori pe parcursul intregii vieti! Cu atata "munca” depusa, trebuie sa o protejam!
[..]
Vrei sa fii sanatos si cu pofta de viata tot anul? Iata ce ai de facut in fiecare dintre lunile lui 2017, astfel incat sa te simti bine si sa arati excelent tot anul. Daca ti-ai propus sa pierzi cateva kilograme in noul an, urmeaza sfaturile nutritionistilor! [..]
Perdelele si draperiile sunt unele dintre cele mai importante elemente de decor dintr-o locuinta. Acestea contribuie la atmosfera din incapere si dicteaza stilul de amenajare. Alegerea unor materiale ideale nu este deloc usoara deoarece trebuie sa ai in vedere destinatia camerei, piesele de mobilier, culorile, forma ferestrei, obiectele arhitecturale sau tipul tesaturii. [..]
Lasa primavara sa iti puna imaginatia la incercare! Proiectele personale handmade sunt instrumente ideale pentru a-ti dezvolta creativitatea. Dincolo de stresul cotidian, trebuie sa te bucuri de viata. [..]
Acasa iti creezi oaza de liniste, coltul de rai unde te regasesti, te odihnesti si te reumpli de energie. Spatiul acesta poarta amprenta ta si ar fi bine ca totul sa se rezume la un stil placut. In materie de amenajari interioare poti adauga cateva elemente in plus, fie sezonier, fie oricand simti nevoia. Cum mici schimbari aduc mari satisfactii si schimba decorul, ai toata motivatia de a dori cate ceva nou. [..]
Ventilatia mecanizata a locuintelor este un subiect putin cunoscut in zilele noastre, in Romania dar care incepe sa devina din ce in ce mai popular pe masura ce oamenii incep sa constientizeze beneficiile acestui sistem. [..]
Daca credeti ca e timpul sa achizitionati o saltea, ce spuneti de una din latex? Daca nu ati auzit de acest tip de saltea, expertii din cadrul magazinului online www.expert-saltele.ro ne ofera cateva sfaturi privind avantajele si dezavantajele achizitionarii unei astfel de saltele. in primul rand trebuie stiut ca acest tip de saltea este recunoscuta pentru nivelul de igiena ridicat, dar si faptul ca materialele utilizate la realizarea ei au un potential eco-friendly ridicat. [..]
Trecem printr-o perioada stresanta. Multi incearca sa stapaneasca arta de a lucra de acasa pastrand in acelasi timp un echilibru intre multele activitati care se desfasoara acasa, inclusiv scoala copiilor. In toata aceasta situatie de convietuire, este deseori dificil sa gasim timp doar pentru noi, ceea ce poate duce la epuizare. [..]
A venit momentul mult asteptat al curateniei de primavara, perioada anului in care, in ton cu natura, avem ocazia de a reamenaja livingul casei noastre, pentru a-i da un aspect proaspat si curat. Nu ne-am propus sa iti dam sfaturi in ceea ce priveste produsele de curatenie pe care sa le folosesti pentru igienizarea casei inainte de Paste, ci mai degraba ti-am pregatit in rândurile ce urmeaza câteva idei care ti-ar fi utile daca ti-ai propus sa reinvii cea mai des folosita incapere a locuintei tale. Iata, asadar, care sunt sfaturile noastre. [..]
Poate ca nu e prima ta idee cand te gandesti la spatii de depozitare pentru casa, dar sa folosesti rafturi metalice pentru depozitare poate fi foarte intelept, mai atunci cand ai de asezat lucruri grele, precum scule, borcane sau chiar carti. Mai mult, desi pare ca le gasesti cu greu loc altundeva decat intr-o camara sau beci, realitatea este ca le poti adapta cu usurinta unor stiluri diverse de amenajare. Raluca Sandu, specialist MAM Bricolaj, ne explica avantajele utilizarii rafturilor metalice. [..]