Cautare dupa "dormitor"

Esti mereu obosita? Afla care poate fi motivul!

Esti mereu obosita? Afla care poate fi motivul!

Te simti foarte obosita, nu te mai poti concentra si totul pare ca merge in defavoarea ta? Cauzele oboselii sunt multiple. De la cele mai banale, precum lipsa somnului, pana la cauze medicale ce trebuie tratate corespunzator. Iata ce trebuie sa stii despre oboseala, daca te numeri printre persoanele care nu mai pot scapa de senzatia de oboseala. [..]

Cat de eficiente sunt prizele incorporabile?

Cat de eficiente sunt prizele incorporabile?

Prizele, indispensabile in orice incapere, sunt montate in perete (incastrabile) sau la suprafata. In functie de dispozitivul pe care il conectati, prizele pot furniza 230 V sau tensiune foarte scazuta. O priza este un conector pentru atasarea, printr-un cablu, a unui dispozitiv care necesita o sursa de alimentare electrica sau un semnal specific (retea telefonica, internet, sunet, video etc.). [..]

 Cum sa iti reduci stresul si anxietatea pentru a dormi mai bine

Cum sa iti reduci stresul si anxietatea pentru a dormi mai bine

Stresul si starile de anxietate influenteaza calitatea somnului. Probabil ai observat ca in perioadele stresante din viata ta te confrunti cu diverse probleme cu somnul. Nu poti adormi la fel de repede ca de obicei, te trezesti de mai multe ori pe noapte, te trezesti dimineata devreme - toate din cauza gandurile care nu iti dau pace. Ca sa treci cu bine peste aceste perioade fara sa sacrifici calitatea somnului, primul lucru pe care trebuie sa il faci este sa reduci nivelul de stres. Iata cateva sfaturi in acest sens: [..]

Prigoana i-a pus silicoane amantei

Prigoana i-a pus silicoane amantei

Din postura de sotie alungata din propria casa de sotul infidel, Adriana Bahmuteanu ne-a declarat ca stia de legatura extraconjugala a sotului ei din momentul in care a fost ceruta de nevasta. [..]

3 metode simple pentru a-ti imbunatati viata sexuala

3 metode simple pentru a-ti imbunatati viata sexuala

In general, viata sexuala nu urmeaza o traiectorie constanta, fiind momente de stagnare, placeri intense sau rutina. Fie ca te afli sau nu intr-o relatie stabila, stii bine ca exista momente atunci cand viata sexuala are de suferit, fie din motive care tin de sanatatea partenerilor, fie din lipsa de comunicare sau din frustarile si blocajele de la nivel mental. [..]

Cum imbunatatim somnul si sanatatea circadiana: sfaturi despre nutritie si activitate fizica

Cum imbunatatim somnul si sanatatea circadiana: sfaturi despre nutritie si activitate fizica

Un somn de calitate este esential pentru starea noastra de bine generala fiind la fel de important pentru supravietuire ca hrana si apa. In timp ce dormi, creierul tau formeaza in mod activ conexiuni. David Heber M.D., Ph.D., FACP, FASN – Chairman, Herbalife Nutrition Institute mentioneaza ca fara un somn adecvat, nu poti mentine circuitele din creier care iti permit sa inveti si sa creezi amintiri noi, iti este mai greu sa iti pastrezi concentrarea si sa reactionezi rapid. [..]

Carmen Harra: "Sotul si soacra i-au turnat Madalinei pe gat otrava"

Carmen Harra: "Sotul si soacra i-au turnat Madalinei pe gat otrava"

Carmen Harra sustine ca noaptea mortii Madalinei Manole a fost foarte diferita de informatiile publicate de presa.Dupa ce a comunicat cu spiritul artistei, dr Carmen Harra a explicat ca moartea [..]

Planurile de vacanta ale vedetelor autohtone

Planurile de vacanta ale vedetelor autohtone

S-a dus vremea cand era un lux sa mergi in concediu la Mamaia si sa iti asezi cearsaful la umbra salcamilor. Acum vedetele se rasfata in vacante exotice prin diferite insule. Berea este inlocuita de [..]

Somniferele, medicamentele somnului usor?

Somniferele, medicamentele somnului usor?

Sa iei un somnifer sau un calmant pentru a scapa de insomnie pare tentant, daca te gandesti ca nu ai mai dormit bine de ceva vreme. [..]

Cum sa ai un animal daca esti alergic

Cum sa ai un animal daca esti alergic

Alergiile la animale sunt provocate de proteinele secretate de glandele pielii sau de depunerile acumulate in blana. [..]