Cautare dupa "dormitor"

Cum imbunatatim somnul si sanatatea circadiana: sfaturi despre nutritie si activitate fizica

Cum imbunatatim somnul si sanatatea circadiana: sfaturi despre nutritie si activitate fizica

Un somn de calitate este esential pentru starea noastra de bine generala fiind la fel de important pentru supravietuire ca hrana si apa. In timp ce dormi, creierul tau formeaza in mod activ conexiuni. David Heber M.D., Ph.D., FACP, FASN – Chairman, Herbalife Nutrition Institute mentioneaza ca fara un somn adecvat, nu poti mentine circuitele din creier care iti permit sa inveti si sa creezi amintiri noi, iti este mai greu sa iti pastrezi concentrarea si sa reactionezi rapid. [..]

Cat de eficiente sunt prizele incorporabile?

Cat de eficiente sunt prizele incorporabile?

Prizele, indispensabile in orice incapere, sunt montate in perete (incastrabile) sau la suprafata. In functie de dispozitivul pe care il conectati, prizele pot furniza 230 V sau tensiune foarte scazuta. O priza este un conector pentru atasarea, printr-un cablu, a unui dispozitiv care necesita o sursa de alimentare electrica sau un semnal specific (retea telefonica, internet, sunet, video etc.). [..]

Banda LED – 3 moduri interesante de utilizare

Banda LED – 3 moduri interesante de utilizare

Designerii de interior folosesc, din ce in ce mai mult, sisteme de iluminat tip banda LED in cadrul proiectelor de decoratiuni interioare. [..]

Slabeste in timp ce dormi! Iata cum este posibil!

Slabeste in timp ce dormi! Iata cum este posibil!

Un corp perfect este visul oricarei femei. Insa, cum ar fi sa slabesti in timp ce dormi? Acest lucru este posibil! Poti slabi foarte usor, insa trebuie sa respecti cateva reguli simple care sa te ajute sa ajungi la aceasta performanta. Iata ce trebuie sa faci: [..]

JYSK ajunge la 100 de magazine in Romania. Obiectivul retailerului este de a-si dubla numarul de magazine

JYSK ajunge la 100 de magazine in Romania. Obiectivul retailerului este de a-si dubla numarul de magazine

La 14 ani de cand a intrat pe piata din Romania, JYSK marcheaza un moment important in activitatea locala, inaugurarea celui de-al 100-lea magazin din tara. Astfel, la inceputul lunii iunie, reteaua JYSK a ajuns la 100 de unitati, odata cu deschiderea unui nou magazin in Constanta. [..]

Detoxifiere digitala. Sapte pasi catre o viata mai buna

Detoxifiere digitala. Sapte pasi catre o viata mai buna

Traim in era tehnologiei si aproape totul este digitalizat in jurul nostru. Chiar si comunicarea cu cei din jur este mai usoara si mai intensa in mediul virtual, insa, paradoxal, nu mai stim sa fim cu adevarat aproape unii de ceilalti. In plus, bombardamentul informational la care suntem supusi zilnic, chiar si fara voia noastra, are efecte nocive asupra calitatii vietii, asa ca uneori ar trebui sa invatam sa spunem stop si sa incepem o cura de detoxifiere digitala. [..]

Temperatura pe care trebuie sa o ai in camera pentru a-ti creste rata metabolismului

Temperatura pe care trebuie sa o ai in camera pentru a-ti creste rata metabolismului

Poate ca este greu de crezut, dar s-a dovedit ca temepatura camerei in timp ce dormi poate afecta metabolismul si capacitatea de a adormi mai usor. [..]

Minimalismul, tendinta florala de Craciun

Minimalismul, tendinta florala de Craciun

Florile de bumbac, ilexul, alaturi de batoane de scortisoara si crengute de eucalipt domina aranjamentele de Craciun din acest an. Potrivit Floria.ro, anul acesta romanii au inceput sa se pregateasca de sarbatori inca de la mijlocul lunii noiembrie, iar cele mai multe comenzi au fost pentru aranjamente florale, coronite decorative si brazi in miniatura. [..]

 5 decoratiuni unice pentru o casa fresh de Craciun

5 decoratiuni unice pentru o casa fresh de Craciun

Pentru a decora casa de Craciun nu este nevoie de investitii costisitoare, ci doar de cateva lucruri pe care le poti gasi in orice gorpodarie sau prin parc si un pic de imaginatie si rabdare. Confectioneaza-ti singur decoratiile de Craciun, pentru a fi unice, a avea o casa festiva in sezonul de iarna si a petrece timp de calitate impreuna cu cei dragi pe care ii poti coopta in acest proces creativ si amuzant. [..]

 Cum sa decorezi ferestrele din fiecare camera pentru Craciun

Cum sa decorezi ferestrele din fiecare camera pentru Craciun

Cand vine vorba despre decoratiile de Craciun, exista cateva zone esentiale de acoperit. Cu siguranta ca te vei concentra pe camera de zi si veranda, unde nu trebuie sa lipseasca luminile de Craciun si ghirlandele de sarbatoare, dar nu poti trece cu vederea ferestrele din fiecare incapere. Imagineaza-ti cat de frumos si festiv va arata casa ta, atat din interior cat si din exterior, daca vei decora in spiritul sarbatorilor fiecare fereastra. Iata cateva idei de decoratii festive pentru ferestrele din fiecare camera a casei. [..]