Poate nu stiai, insa e posibil sa te simti odihnit chiar daca dormi doar cinci ore. E bine sa stii cum poti face asta, dar si care sunt riscurile la care te expui. Pe termen lung nu este recomandat sa ai o astfel de odihna. [..]
Stabil si fidel mediului sau, Smochinul creste si se dezvolta cel mai bine in solul patriei sale. La umbra lui se poate adaposti intreaga familie, deoarece este profund dedicat caminului sau. Nu concepe viata in afara unei familii, pe care si-o intemeiaza orice ar fi. [..]
"Eu vara nu dorm" e pentru Connect-R. Dar tu trebuie sa te odihnesti noapte de noapte pentru a fi fresh a doua zi. Problema e mai ales atunci cand in casa sunt 30 de grade Celsius si simti ca te sufoci. Iata 7 sfaturi pentru a dormi bine chiar si in noptile toride de vara. [..]
Se spune ca meseria de mama este cea mai frumoasa din lume, insa foarte putina lume vorbeste despre provocarile, dificultatile si problemele pe care le intampini atunci cand esti parinte. Este clar ca viata ti se schimba radical din primul moment in care iti tii bebelusul in brate, dar euforia, bucuria si satisfactia de a avea un copil sunt adesea obtinute cu sacrificii si efort, pentru care este bine sa fii pregatita inainte de a deveni mamica! [..]
Tulburarile alimentare sunt afectiunile "viclene" in capcana carora pica tot mai multi adolescenti moderni, potrivit statisticelor. Anorexia, bulimia si sindromul binge eating (mancatul compulsiv) sunt cele trei tulburari care afecteaza cel mai mult adolescentii, in special fetele. Fiecare parinte ar trebui sa cunoasca principalele semne comportamentale ale acestor afectiuni, pentru a se asigura ca au un adolescent sanatos, ferit de consecintele dezastruoase ale acestor boli! [..]
De mici, copiii au nevoie de reguli clare pe care sa le respecte si pe care parintii trebuie sa le impuna intr-un mod cat mai placut. Exista insa si cateva greseli pe care chiar si cei mai experimentati parinti le fac, din dorinta de a-si face fericiti urmasii. Cateva dintre acestea le afli in randurile de mai jos. [..]
Pentru tine anul 2012 este unul destul de complicat in ceea ce priveste starea de sanatate, precum si responsabilitatile de serviciu. Trebuie sa gasesti timp pentru tine, pentru a te ingriji de sanatatea ta. Sau este posibil ca cineva apropiat sa se confrunte cu probleme de sanatate si sa aiba nevoie de sprijinul tau [..]
In 2012 se poate sa simti mai mult ca oricand nevoia de a te exprima, de a spune ce gandesti, ce simti, ce vrei. Chiar daca de obicei esti o persoana diplomata si vorbesti destul de putin despre propria persoana, in aceasta perioada devii mai expansiv si ai asteptari mari de la cei din jur. Incearca sa gasesti linia de mijloc [..]
Horoscopul lunii aprilie 2013 iti ofera o perspectiva de ansamblu asupra provocarilor care te asteapta in cea de-a doua luna a primaverii. Daca te asteapta surprize placute la serviciu sau nopti mai calduroase in cuplu, afli direct din descifrarea mesajelor transmise de astre pentru zodia ta! [..]
Viata de zi cu zi a celor mai multi dintre noi este atat de plina si de agitata, incat abia daca mai avem timp ramas si pentru odihna. Carentele de somn nu inseamna doar ca nu dormim suficient, ci si atunci cand dormim foarte mult in incercarea de a ne simti din nou odihniti. [..]