Un somn de calitate este esential pentru starea noastra de bine generala fiind la fel de important pentru supravietuire ca hrana si apa. In timp ce dormi, creierul tau formeaza in mod activ conexiuni. David Heber M.D., Ph.D., FACP, FASN – Chairman, Herbalife Nutrition Institute mentioneaza ca fara un somn adecvat, nu poti mentine circuitele din creier care iti permit sa inveti si sa creezi amintiri noi, iti este mai greu sa iti pastrezi concentrarea si sa reactionezi rapid. [..]
Ianuarie poate fi o luna dificila din punct de vedere emotional pentru unele semne ale zodiacului. Unii nativi se confrunta cu provocari si decizii dificile. In schimb, altii se bucura de realizari si de noi povesti de iubire. Afla care sunt previziunile astrologice pentru zodia ta, in dragoste, in luna ianuarie. [..]
Un corp perfect este visul oricarei femei. Insa, cum ar fi sa slabesti in timp ce dormi? Acest lucru este posibil! Poti slabi foarte usor, insa trebuie sa respecti cateva reguli simple care sa te ajute sa ajungi la aceasta performanta. Iata ce trebuie sa faci: [..]
Iti doresti o casa de vacanta la munte? Poate fi acel ceva de care ai nevoie pentru a te putea deconecta de la ritmul cotidian, poate fi refugiul tau atunci cand simti nevoia sa iti reincarci rapid bateriile sau locul in care se vor construi cele mai frumoase amintiri pentru cei mici. Sunt insa aspecte pe care ar trebui sa le iei in calcul atunci cand incepi sa cauti case de vacanta de vanzare. [..]
Poate ca este greu de crezut, dar s-a dovedit ca temepatura camerei in timp ce dormi poate afecta metabolismul si capacitatea de a adormi mai usor. [..]
Lupta cu kilogramele in plus poate fi uneori si pasnica. Poti sa slabesti in mod natural si fara efort, daca pui in aplicare cateva trucuri foarte simple. Sigur nu te-ai gandit la ele pana acum! [..]
Achizitia unei locuinte reprezinta una dintre cele mai importante investitii pe care le facem, motiv pentru care o atitudine responsabila este necesara, in cazul acesteia. Unul dintre cele mai importante criterii pe care le consideram in etapa de planificare a acestei investitii este reprezentat de pretul de achizitie a apartamentelor. Acesta este direct influentat de modul in care spatiul respectiv este compartimentat si de usurinta cu care se face trecerea dintr-o camera in alta, in interiorul locuintei. [..]
Cinema in Aer Liber, care se desfasoara pana pe 16 septembrie, pe Insula Artelor din Parcul Titan, a trecut deja de prima saptamana. Pe marele ecran vor mai putea fi vazute 18 pelicule nominalizate si premiate anul acesta la Globurile de Aur, Festivalul de Film de la Cannes, Premiile Cesar si Oscar, dar si o retrospectiva de filme romanesti, de marti pana duminica, de la 21:00, cu intrarea libera pentru public in limita locurilor disponibile.
[..]
Andreea Marin infloreste pe zi ce trece. Arata minunat si nu se sfieste sa impartaseasca cu fanii acest lucru. Chiar si in ipostaze mai putin flatante, ai spune, adica dimineata, cand abia s-a trezit si este nemachiata. [..]
Locul in care iti petreci cel mai mult timp este casa ta. De aceea, trebuie sa te asiguri intotdeauna ca in casa ta te simti cu adevarat acasa. Acest lucru se intampla cand insufletesti patru pereti cu lucruri si decoratiuni care au o semnificatie speciala pentru tine, dar care se si potrivesc cu felul in care ti-ai amenajat locuinta. Astazi o sa ne concentram asupra decorurilor deosebite realizate cu un obiect de mobilier si decor care a revenit in trenduri: paravanul decorativ. In continuare iti vom propune cateva modalitati prin care poti realiza un decor deosebit cu un paravan decorativ.
[..]
