1 milion de dolari. Atat valoreaza o garsoniera de aproximativ 40 mp in SUA. Nu este vorba insa despre orice garsoniera, ci despre una care se poate transforma intr-o adevarata “vila” cu opt spatii distincte. Cei care au pus in practica visul oricarei persoane care traieste in spatii restranse sunt doi romani, Catalin Sandu (foto stanga) si Adrian Iancu. [..]
Vrei sa fii sanatos si cu pofta de viata tot anul? Iata ce ai de facut in fiecare dintre lunile lui 2017, astfel incat sa te simti bine si sa arati excelent tot anul. Daca ti-ai propus sa pierzi cateva kilograme in noul an, urmeaza sfaturile nutritionistilor! [..]
Emi Gal are 28 de ani si de la Londra, unde s-a mutat de 4 ani, conduce Brainient, un imperiu online care se intinde in toata lumea. Cele mai mari televiziuni din 12 tari, printre care Germania, Franta si Marea Britanie, se sprijina azi pe platforma produsa de el ca sa-si puna publicitatea pe tablete si telefoane. [..]
Stiai ca e suficient sa inlocuiesti covorul din living sau pe cel din dormitor pentru ca intreaga incapere sa para ca si cum ar fi fost redecorata in totalitate? Cu alte cuvinte, e nevoie de o investitie minima pentru a schimba aspectul casei tale. [..]
Ai putea crede ca, in Cetatea Filmului, regizorii si scenaristii au intotdeauna idei noi, ca reinventeaza roata, dar, daca stai sa analizezi lucrurile in detaliu, iti dai seama ca multi dintre ei nu au niciun dram de originalitate in productiile pe care le lanseaza. Sunt destul de multe filme care au scenarii trase la indigo, iar culmea este ca au fost lansate aproximativ in aceeasi perioada. Sa fie o pura coincidenta, sa fie o "scapare de informatii" intre studiouri? Acum aproape ca nici nu mai conteaza motivul. [..]
Lupta cu kilogramele in plus poate fi uneori si pasnica. Poti sa slabesti in mod natural si fara efort, daca pui in aplicare cateva trucuri foarte simple. Sigur nu te-ai gandit la ele pana acum! [..]
Un corp perfect este visul oricarei femei. Insa, cum ar fi sa slabesti in timp ce dormi? Acest lucru este posibil! Poti slabi foarte usor, insa trebuie sa respecti cateva reguli simple care sa te ajute sa ajungi la aceasta performanta. Iata ce trebuie sa faci: [..]
Poate ca este greu de crezut, dar s-a dovedit ca temepatura camerei in timp ce dormi poate afecta metabolismul si capacitatea de a adormi mai usor. [..]
Un somn de calitate este esential pentru starea noastra de bine generala fiind la fel de important pentru supravietuire ca hrana si apa. In timp ce dormi, creierul tau formeaza in mod activ conexiuni. David Heber M.D., Ph.D., FACP, FASN – Chairman, Herbalife Nutrition Institute mentioneaza ca fara un somn adecvat, nu poti mentine circuitele din creier care iti permit sa inveti si sa creezi amintiri noi, iti este mai greu sa iti pastrezi concentrarea si sa reactionezi rapid. [..]