Temperatura pe care trebuie sa o ai in camera pentru a-ti creste rata metabolismului
Poate ca este greu de crezut, dar s-a dovedit ca temepatura camerei in timp ce dormi poate afecta metabolismul si capacitatea de a adormi mai usor. [..]
Poate ca este greu de crezut, dar s-a dovedit ca temepatura camerei in timp ce dormi poate afecta metabolismul si capacitatea de a adormi mai usor. [..]
Exista cateva trucuri simple prin care iti poti face sotia sa te iubeasca ca in prima zi. in primul rand trebuie sa-i acorzi foarte multa atentie. Deci primul pas este simplu: Lauda-ti sotia in fiecare zi! Niciodata nu este prea mult! Fa-i complimente si spune-i cat de tare o apreciezi! in acest fel poti pastra o stare de armonie in cuplu. Este destul de simplu sa recastigi iubirea sotiei tale, trebuie doar sa faci mici gesturi prin care sa-i arati ca iti pasa cu adevarat de ea. [..]
Programul zilnic mult prea incarcat al fiecaruia dintre noi ar putea avea un efect negativ direct asupra relatiilor de cuplu. Atunci cand alte activitati ocupa locul principal, neatentia se instaleza in relatia personala fiind foarte greu sa depasesti barierele deja formate. Insa, sunt si fapte pe care le poti face pentru a-i demonstra partenerului ca iti doresti sa mentii flacara aparinsa a relatiei. Iata 5 idei care pot starni pasiunea in cuplul tau! [..]
Au mari ramas cateva saptamani pana la Ziua Indragostitilor. Daca nu ai gasit cadoul perfect pentru persoana iubita, nu trebuie sa-ti faci griji. Lasa-te inspirat de tematica lunii: trandafiri rosii si multa pasiune. [..]
Un somn de calitate este esential pentru starea noastra de bine generala fiind la fel de important pentru supravietuire ca hrana si apa. In timp ce dormi, creierul tau formeaza in mod activ conexiuni. David Heber M.D., Ph.D., FACP, FASN – Chairman, Herbalife Nutrition Institute mentioneaza ca fara un somn adecvat, nu poti mentine circuitele din creier care iti permit sa inveti si sa creezi amintiri noi, iti este mai greu sa iti pastrezi concentrarea si sa reactionezi rapid. [..]
De cand s-a instituit starea de urgenta, multe persoane au inceput sa lucreze de acasa. Din pacate, nu toata lumea dispune de conditiile necesare pentru a-si desfasura munca precum un birou special amenajat si un scaun ergonomic. De aceea, multe persoane se confrunta cu dureri mari de spate. [..]
Sunteti impreuna de ani buni sau de-abia v-ati cunoscut si inca aveti fluturi in stomac? In oricare dintre situatii, cuplul vostru are nevoie de intimitate si tandrete. Iata cum sa organizezi o seara romantica in doi, pentru clipe de neuitat! [..]
Filtre cautare
Publicat
Tip de continut
Categorie