Cautare dupa "dormitor"

Expertul Acasa.ro, dr Monica Jugravu: Cum poate fi combatuta insomnia

Expertul Acasa.ro, dr Monica Jugravu: Cum poate fi combatuta insomnia

Tulburarile de somn pot determina perturbari emotionale, dificultati amnezice, diminuarea abilitatilor motorii, eficienta scazuta la munca si cresterea riscului de accidente rutiere. Ele pot contribui chiar la aparitia afectiunilor cardiovasculare si mortalitatii. Cele mai frecvent raportate sunt insomnia si somnolenta diurna excesiva. [..]

Sex in locuri traznite

Sex in locuri traznite

Sexul in dormitor este pe cale de disparitie. De fapt, a face sex in propria ta casa tinde sa devina la fel de penibil ca o melodie de-a Mirabelei Dauer intercalata intre doua mixuri house intr-un [..]

5 condimente afrodiziace pentru mancaruri savurate in cuplu

5 condimente afrodiziace pentru mancaruri savurate in cuplu

Condimentele si ierburile aromatice folosite frecvent in bucatarie se pot dovedi un impuls puternic pentru libidoul scazut care se abate uneori asupra cuplurilor. Asezoneaza preparatele pe care le gatesti pentru tine si partenerul tau cu urmatoarele condimente afrodiziace si treziti-va la viata pofta de sex, pentru a avea parte de aventuri pasionale in dormitor sau... in bucatarie, de ce nu?! [..]

Temperatura pe care trebuie sa o ai in camera pentru a-ti creste rata metabolismului

Temperatura pe care trebuie sa o ai in camera pentru a-ti creste rata metabolismului

Poate ca este greu de crezut, dar s-a dovedit ca temepatura camerei in timp ce dormi poate afecta metabolismul si capacitatea de a adormi mai usor. [..]

Slabeste in timp ce dormi! Iata cum este posibil!

Slabeste in timp ce dormi! Iata cum este posibil!

Un corp perfect este visul oricarei femei. Insa, cum ar fi sa slabesti in timp ce dormi? Acest lucru este posibil! Poti slabi foarte usor, insa trebuie sa respecti cateva reguli simple care sa te ajute sa ajungi la aceasta performanta. Iata ce trebuie sa faci: [..]

Trucuri care te ajuta sa stai focusata pe munca atunci cand lucrezi de acasa

Trucuri care te ajuta sa stai focusata pe munca atunci cand lucrezi de acasa

Multi angajatori prefera sa isi reduca costurile in primul rand cu personalul. Asadar, tot mai multe companii cer angajatilor lor sa lucreze de acasa. Pentru angajati insa, concentrarea asupra muncii in cadrul intim al caminului este mult mai mica. Iata insa cateva trucuri care te pot ajuta sa fii productiv chiar daca muncesti la domiciliu: [..]

Top 6 filme cu scenarii trase la indigo, lansate aproape simultan

Top 6 filme cu scenarii trase la indigo, lansate aproape simultan

Ai putea crede ca, in Cetatea Filmului, regizorii si scenaristii au intotdeauna idei noi, ca reinventeaza roata, dar, daca stai sa analizezi lucrurile in detaliu, iti dai seama ca multi dintre ei nu au niciun dram de originalitate in productiile pe care le lanseaza. Sunt destul de multe filme care au scenarii trase la indigo, iar culmea este ca au fost lansate aproximativ in aceeasi perioada. Sa fie o pura coincidenta, sa fie o "scapare de informatii" intre studiouri? Acum aproape ca nici nu mai conteaza motivul. [..]

5 alimente care-ti cresc apetitul sexual

5 alimente care-ti cresc apetitul sexual

Ca dragostea trece prin stomac, toata lumea stie, dar ca alimente precum telina, avocado sau smochinele te pot ajuta sa urci pe pereti de placere in timpul sexului, este ceva mai greu de crezut, nu-i asa? Sa vedem ce alimente afrodiziace mai gasim prin frigider sau camara si cum reusesc acestea sa iti ofere experiente sexuale mai intense decat ar putea-o face, sa zicem, Viagra, alcoolul sau alte stimulente sexuale obisnuite! [..]

6 trucuri simple pentru a pierde kilogramele in plus in mod natural

6 trucuri simple pentru a pierde kilogramele in plus in mod natural

Lupta cu kilogramele in plus poate fi uneori si pasnica. Poti sa slabesti in mod natural si fara efort, daca pui in aplicare cateva trucuri foarte simple. Sigur nu te-ai gandit la ele pana acum! [..]

Cum imbunatatim somnul si sanatatea circadiana: sfaturi despre nutritie si activitate fizica

Cum imbunatatim somnul si sanatatea circadiana: sfaturi despre nutritie si activitate fizica

Un somn de calitate este esential pentru starea noastra de bine generala fiind la fel de important pentru supravietuire ca hrana si apa. In timp ce dormi, creierul tau formeaza in mod activ conexiuni. David Heber M.D., Ph.D., FACP, FASN – Chairman, Herbalife Nutrition Institute mentioneaza ca fara un somn adecvat, nu poti mentine circuitele din creier care iti permit sa inveti si sa creezi amintiri noi, iti este mai greu sa iti pastrezi concentrarea si sa reactionezi rapid. [..]