Traim in era tehnologiei si aproape totul este digitalizat in jurul nostru. Chiar si comunicarea cu cei din jur este mai usoara si mai intensa in mediul virtual, insa, paradoxal, nu mai stim sa fim cu adevarat aproape unii de ceilalti. In plus, bombardamentul informational la care suntem supusi zilnic, chiar si fara voia noastra, are efecte nocive asupra calitatii vietii, asa ca uneori ar trebui sa invatam sa spunem stop si sa incepem o cura de detoxifiere digitala. [..]
De cand s-a instituit starea de urgenta, multe persoane au inceput sa lucreze de acasa. Din pacate, nu toata lumea dispune de conditiile necesare pentru a-si desfasura munca precum un birou special amenajat si un scaun ergonomic. De aceea, multe persoane se confrunta cu dureri mari de spate. [..]
Folosirea materialelor naturale in amenajarea unei case este o moda care a revenit puternic in prim plan in ultimul deceniu. Cum este insa cand decizi sa duci intregul proiect in inima naturii, lucrand direct cu ceea ce mediul inconjurator iti pune la dispozitie? Un britanic a reusit sa faca acest lucru cu succes mutandu-se intr-o pestera amenajata dupa gustul sau. [..]
O casuta mititica, in mijlocul naturii, realizata din materiale regenerabile si care consuma foarte putina energie este visul oricarui ecologist. Iata in continuare cateva exemple de case de mici dimensiuni si suta la suta functionale: [..]
Concurenta pe piata gadgeturilor e tot mai mare, astfel ca specialistii in tehnologie se straduiesc sa inventeze lucruri cat mai originale cu putinta. Asa a aparut mai nou un dispozitiv portabil care masoara performanta sexuala, scrie playtech.ro. [..]
Un somn odihnitor este "motorul" unui organism sanatos si unul dintre secretele longevitatii. Iti imbunatateste puterea de concentrare si iti da o stare de bine, pentru intreaga zi. Iata ce reguli trebuie sa urmezi, pentru a te trezi odihnit si plin de energie. [..]
Esti pe cale sa devii tata? Oricat de multe carti ai citit in domeniu, nimeni nu te poate pregati mai bine decat un alt parinte care a trecut deja prin aceasta experienta. Pe langa schimbatul scutecelor si spalatul biberoanelor, fii gata sa lasi deoparte, cel putin pentru o vreme, berea, somnul sau sexul. Iata care sunt cateva ponturi pe care trebuie sa le afli inainte si dupa nasterea bebelusului. [..]
Stiai ca lavanda combate stresul si ca rozmarinul stimuleaza puterea de concentrare? Aromaterapia este folosita de mii de ani pentru imbunatatirea sanatatii fizice, mentale si spirituale. Inhalate sau aplicate direct pe piele, prin masaj, uleiurile esentiale reduc anxietatea si depresia si imbunatatesc calitatea vietii. [..]
Stresul, grijile si programul incarcat iti afecteaza calitatea odihnei, astfel ca suferi tot mai des de insomnii? Nu te repezi la primul flacon cu somnifere! Incearca inainte cateva remedii naturale, care te vor ajuta sa ai un somn odihnitor si care nu au efecte secundare. Afla mai jos cum poti scapa de stres si de insomnii cu ajutorul unor remedii naturale! [..]
Luna de miere poate fi uneori inceputul problemelor pentru un cuplu casatorit. Afla care sunt cele mai frecvente probleme de cuplu care apar chiar dupa nunta. [..]
