Luxul si opulenta s-au mutat la 10.000 de metri inaltime. Gigantii Airbus si Boeing au amenajat pe cateva rute cabine care par desprinse din filme SF. E drept, doar la business class, norocosii clienti se pot bucura de dormitoare luxoase, scaune cu vibromasaj, baruri si mese cu vesela Givenchy. [..]
Aproape oricine a simtit, la un moment dat, care sunt consecintele unei vieti suprasolicitante: aparitia stresului, a problemelor de sanatate si a tensiunilor in mediul social sau in cadrul familiei. [..]
Daca esti o persoana atenta la felul in care arata si care isi doreste sa isi mentina conditia fizica, poti face acest lucru fara a fi nevoit sa mergi intr-o sala de fitness. Cu multa ambitie si perseverenta, orice loc isi poate servi drept spatiu de antrenament. Nu conteaza spatiul in care te afli, [..]
Un somn odihnitor este "motorul" unui organism sanatos si unul dintre secretele longevitatii. Iti imbunatateste puterea de concentrare si iti da o stare de bine, pentru intreaga zi. Iata ce reguli trebuie sa urmezi, pentru a te trezi odihnit si plin de energie. [..]
Vara este generoasa in acest an la capitolul grade Celsius si se pare ca nu are de gand sa ne paraseasca in luna septembrie. Avem pentru tine o serie de activitati de relaxare, atat pentru momentele pe care le petreci in aer liber, cat si pentru clipele in care te afli acasa. [..]
Stresul, grijile si programul incarcat iti afecteaza calitatea odihnei, astfel ca suferi tot mai des de insomnii? Nu te repezi la primul flacon cu somnifere! Incearca inainte cateva remedii naturale, care te vor ajuta sa ai un somn odihnitor si care nu au efecte secundare. Afla mai jos cum poti scapa de stres si de insomnii cu ajutorul unor remedii naturale! [..]
De Valentine's Day in Bucuresti sunt programate cateva concerte si spectacole interesante, unde sa mergi alaturi de persoana draga. Nu rata concertul trupei Taxi sau spectacolul "Ma mut la mama". [..]
Anul acesta poti sa te abati de la traditiile de Craciun de pana acum si sa incerci altele noi. Toti membrii familiei vor fi incantati de schimbarile pe care le-ai pregatit pentru Sarbatori. Iata cateva idei inedite de traditii de Craciun pe care le poti incepe chiar din acest an. [..]
Crezi ca schimbarile drastice din viata ta vor duce la rezultatele pe care le vrei, insa de cele mai multe ori lucrurile nu stau asa. Atunci cand schimbarile sunt prea mari, rezultatele pot fi coplesitoare. [..]
Stiai ca lavanda combate stresul si ca rozmarinul stimuleaza puterea de concentrare? Aromaterapia este folosita de mii de ani pentru imbunatatirea sanatatii fizice, mentale si spirituale. Inhalate sau aplicate direct pe piele, prin masaj, uleiurile esentiale reduc anxietatea si depresia si imbunatatesc calitatea vietii. [..]