Cautare dupa "dormitor"

La ce riscuri te expui daca tii telefonul in dormitor in timpul noptii

La ce riscuri te expui daca tii telefonul in dormitor in timpul noptii

Obisnuiesti sa tii telefonul in dormitor pe timpul noptii? Acest obicei iti poate crea tulburari de somn, prin inducerea starii de "hipervigilenta", potrivit cercetatorilro din Marea Britanie. [..]

Ce trebuie sa faci pentru avea un somn perfect

Ce trebuie sa faci pentru avea un somn perfect

Un somn odihnitor inseamna de fapt posibilitatea de a te bucura de viata si de activitatile unei noi zile, cu tot ceea ce rezerva aceasta. Din pacate insa, stresul si oboseala isi pun amprenta nu doar pentru vietile si comportamentul nostru, ci si pe felul in care ne odihnim. Pentru a beneficia de un somn cat mai odihnitor este nevoie sa iti creezi un spatiu propriu de siguranta, iar acesta este, unde altundeva decat in dormitor? Iata asadar ce poti face pentru a te bucura de un somn bun, avand grija in primul rand de propriul habitat. [..]

6 accesorii eco pentru casa ta

6 accesorii eco pentru casa ta

Cand vine vorba despre materialele ecologice nu se pune problema doar despre o alegere inteligenta, ci si despre una foarte moderna. Iata cateva accesorii pentru casa ta pentru care Natura iti va fi cu siguranta recunoscatoare: [..]

Ce se intampla cu corpul tau daca dormi cu fereastra deschisa

Ce se intampla cu corpul tau daca dormi cu fereastra deschisa

Multi oameni cred ca dormitul cu geamurile deschise poate avea consecinte negative asupra sanatatii, cum ar fi bolile respiratorii sau alergiile. [..]

Feng Shui iti incarca locuinta cu energie pozitiva

Feng Shui iti incarca locuinta cu energie pozitiva

Feng Shui este o disciplina care ca scop realizarea armoniei locurilor in care oamenii traiesc, prin analiza fluxurilor de energie din mediul inconjurator, bazandu-se pe teoria celor cinci elemen [..]

5 casute ecologice la care visezi cu ochii deschisi

5 casute ecologice la care visezi cu ochii deschisi

O casuta mititica, in mijlocul naturii, realizata din materiale regenerabile si care consuma foarte putina energie este visul oricarui ecologist. Iata in continuare cateva exemple de case de mici dimensiuni si suta la suta functionale: [..]

Varstele la care atingem nivelul maxim al fericirii

Varstele la care atingem nivelul maxim al fericirii

Fericirea urmeaza o curba in forma de U pe parcursul vietii, arata un studiu efectuat de cercetatorii germani, la care au parte 23.000 de adulti, citat de Medical Daily. [..]

Factori care perturba somnul

Factori care perturba somnul

Exista numerosi factori care afecteaza somnul, iar atunci cand in viata noastra au loc schimbari, ne putem confrunta cu o stare proasta. Rutina este esentiala pentru somn, deoarece ceasul intern al organismului devine constient de momentele in care este nevoie de somn si relaxare. [..]

Evita durerile de spate atunci cand lucrezi de acasa

Evita durerile de spate atunci cand lucrezi de acasa

De cand s-a instituit starea de urgenta, multe persoane au inceput sa lucreze de acasa. Din pacate, nu toata lumea dispune de conditiile necesare pentru a-si desfasura munca precum un birou special amenajat si un scaun ergonomic. De aceea, multe persoane se confrunta cu dureri mari de spate. [..]

10 lucruri pe care o femeie NU ar trebui sa le aiba in casa

10 lucruri pe care o femeie NU ar trebui sa le aiba in casa

Fiecare casa este amenajata dupa gusturile si dupa bugetul celui care locuieste in ea, ajungand sa „defineasca” persoana respectiva. O persoana care intra in casa ta isi poate face usor o idee despre felul tau de a fi. Din acest motiv exista anumite lucruri care se pot expune in casa si altele nu. Cand vine vorba de mesajul pe care vrea sa-l transmita o femeie, detaliile conteaza si mai mult. [..]