Poate nu stiai, insa e posibil sa te simti odihnit chiar daca dormi doar cinci ore. E bine sa stii cum poti face asta, dar si care sunt riscurile la care te expui. Pe termen lung nu este recomandat sa ai o astfel de odihna. [..]
"Eu vara nu dorm" e pentru Connect-R. Dar tu trebuie sa te odihnesti noapte de noapte pentru a fi fresh a doua zi. Problema e mai ales atunci cand in casa sunt 30 de grade Celsius si simti ca te sufoci. Iata 7 sfaturi pentru a dormi bine chiar si in noptile toride de vara. [..]
Barbatii au portia lor de secrete bine pazite. Rareori le impartasesc cu prietenii de acelasi sex, iar femeilor le sunt interzise aceste ganduri ascunse. Pe unele le intuiesti si tu, insa altele le vei afla in premiera: [..]
Te-ai fi gandit ca si putin pamant sub unghii ti-ar putea aduce beneficii majore? Ei, bine, specialistii sustin ca gradinaritul nu este doar un hobby, ci poate fi chiar un sport benefic pentru trup si pentru minte. Iata cum: [..]
Frederic Beigbeder dadea in faimoasa sa carte un verdict dur pentru romanticii zilelor noastre – “dragoste dureaza trei ani”. Totusi, un studiu realizat la Univresitatea din Geneva il contrazice pe autor si ne spune ca dragostea poate sa dureze si o viata daca partenerii vor gasi mereu lucruri de apreciat la omul de langa ei si daca vor avea ganduri pozitive in legatura cu relatia lor. [..]
Emi Gal are 28 de ani si de la Londra, unde s-a mutat de 4 ani, conduce Brainient, un imperiu online care se intinde in toata lumea. Cele mai mari televiziuni din 12 tari, printre care Germania, Franta si Marea Britanie, se sprijina azi pe platforma produsa de el ca sa-si puna publicitatea pe tablete si telefoane. [..]
Viata de zi cu zi a celor mai multi dintre noi este atat de plina si de agitata, incat abia daca mai avem timp ramas si pentru odihna. Carentele de somn nu inseamna doar ca nu dormim suficient, ci si atunci cand dormim foarte mult in incercarea de a ne simti din nou odihniti. [..]
De cele mai multe ori, oamenii isi pierd simtul practic atunci cand isi cumpara o casa si fac o lista de lucruri pe care si le doresc, ca apoi sa constate ca, in realitate, nu aveau nevoie de ele. Daca te pregatesti sa investesti intr-o proprietate pentru toata viata, ai grija cum iti stabilesti prioritatile si ce aspecte merita cu adevarat eforturi financiare. [..]
Specialistii in dating si relatii de la un site de socializare dedicat persoanelor singure au elaborat un ghid de 10 reguli de aur pentru prima inatlnire. Ei promit ca, daca le respecti, vei ajunge cu siguranta la a doua intalnire. [..]
Sunetele, mirosurile, filmele pe care le vedem sau cartile pe care le citim inainte de culcare influenteaza calitatea somnului si visele. Acorda atentie activitatilor intreprinse inainte de culcare si te vei bucura de un somn linistit, cu vise frumoase. [..]
Filtre cautare
Publicat
Tip de continut
Categorie
