Odata cu evolutia uimitoare a tehnologiei si aparitia ceasurilor inteligente, tot mai multi oameni cauta cele mai bune modalitati de a arde calorii si de a ramane in forma. Este stiut si demonstrat faptul ca procesul de slabire se bazeaza pe deficit caloric - adica implica atat un numar mai redus de calorii pe care le ingeram zilnic, cat si un program riguros de exercitii fizice si miscare, in general. Cu toate acestea, a face acelasi lucru din nou si din nou, pentru a arde acele calorii, poate deveni plictisitor si ne poate face sa ne pierdem motivatia. [..]
In bucatarie si in gospodarie, exista numeroase substante chimice folosite in diverse scopuri. Doua dintre acestea sunt amoniacul si bicarbonatul de sodiu, care sunt adesea utilizate atat in preparate culinare cat si pentru curatenie si igiena. Cu toate acestea, aceste doua substante sunt foarte diferite in ceea ce priveste compozitia chimica, utilizarile si siguranta lor. Iata ce trebuie sa stii despre fiecare in parte inainte de a le utiliza, indiferent de scop. [..]
Multi romani se intreaba cate mese ar trebui sa aiba pe zi pentru un stil de viata sanatos. Mihaela Bilic a vorbit despre acest subiect important, explicand ca este nevoie sa avem pauze mai lungi intre mese pentru ca organismul sa se poata curata. De asemenea, nutritionistul a punctat ca astfel putem sa tinem sub control mai usor senzatia de foame. [..]
Descopera ce se intampla daca adaugi bicarbonat de sodiu in apa in care fierbi legumele, un truc uluitor ce foloseste „praful magic” ca ingredient principal. [..]
Nutritionista Cori Gramescu este foarte activa pe retelele de socializare, unde posteaza mereu sfaturi pentru o dieta sanatoasa. In ultima recomandare, Cori Gramescu le-a exemplificat tuturor cum trebuie sa arate meniul unei femei sanatoase. Iata mai jos descrierea in detaliu a felurilor de mancare si orele la care trebuie servite mesele. [..]
Despre bicarbonatul de sodiu se stie ca are o multime de intrebuintari in bucatarie, insa putini au habar de acest truc. [..]
Pe cat de mult ne-ar placea sa gatim si sa vedem cum cei dragi se strang la masa si se bucura de preparatele gustoase, pe atat de mult timp petrecem de fiecare data in bucatarie pentru a pune la punct mesele zilnice. Iar daca ai un stil de viata aglomerat, acest lucru devine si mai complicat. [..]
Tu cand ai facut ultima oara curat in congelator? Rupe-ti o ora din timpul tau liber si scoate tot ce ai in congelator pentru a face o curatenie ca la carte. Uita-te cu atentie la fiecare casoleta si punga cu alimente pe care o ai in congelator si vezi care dintre acestea mai pot fi consumate. Iata care sunt alimetele de care trebuie sa scapi chiar acum! [..]
Este o perioada foarte grea pentru toata lumea, din cauza pandemiei de coronavirus. Dupa ce a fost decretata starea de urgenta, tot mai multe persoane lucreaza de-acasa in incercarea de a stopa raspandirea noului virus. [..]
O bucatarie bine dotata este necesara si iti dai seama de asta pe masura ce folosesti zona tot mai des. Din necesitate se naste si spiritul practic. Dar, mai mult decat a avea, se pare ca trebuie sa te orientezi catre a necesita. Ustensilele dorite trebuie sa fie si folosite. [..]
