Curatenia dupa constructor este dificila, mai ales daca vorbim despre spatii mari, cum sunt spatiile pentru birouri, halele industriale, depozite, puncte de lucru si asa mai departe. Daca ai renovat sau ai construit un astfel de spatiu si iti doresti ca totul sa fie din nou curat si stralucitor, nu ezita sa apelezi la o firma de curatenie. In continuare iti vom explica de ce sa externalizezi serviciile si sa nu cureti pe cont propriu. [..]
Efortul este un bun antidot pentru momentele in care te coplesesc nervii, anxietatea sau tristetea. Unii fac sport pentru a depasi momentul, insa ce faci cand iti este greu sa iti faci timp pentru miscare atunci cand ai si un job si o casa de intretinut? Răspuns: curatenie! [..]
Organismul arde constant calorii pentru a produce energie, chiar si atunci cand dormi, insa uneori aportul caloric mare depaseste capacitatea metabolismului de a face fata acestui asalt. Asa se explica de ce te ingrasi. Din fericire, sunt multe activitati simple care intensifica arderile si te ajuta sa slabesti sau cel putin sa-ti mentii greutatea. [..]
Jobul mult prea stresant si responsabilitatile familiale contribuie la cresterea nivelului de stres. Exista insa anumite activitati pe care le poti face pentru a elibera tensiunea din corp si a te relaxa, unele dintre ele iesite din conventional. Iata cateva moduri eficiente de a combate stresul! [..]
Beciul este locul destinat depozitarii, insa chiar daca nu il folosesti zilnic, trebuie sa il mentii curat si frumos mirositor, in special daca aici pastrezi si alimente. Amestecurile de frunze si flori uscare, spray-urile cu aerosoli sau lumanarile parfumate sunt de mare ajutor atunci cand vien vorba de indepartarea mirosurilor neplacute. [..]
O tendinta din ce in ce mai pronuntata in ultimii ani, alegerea caselor in detrimentul apartamentelor de oras implica o multime de beneficii. Te gandesti sa iti ridici propria casa de la zero? Afla de ce ar fi mai avantajos sa te orientezi catre o locuinta mica! [..]
Ni s-a intamplat cel putin o data ca transpiratia sa ne strice buna dispozitie! Din pacate Hiperhidroza ( transpiratia excesiva ) este o afectiune pe care o au foarte multi oameni, daca si tu ai probleme cu transpiratia afla cum sa ai o vara fara griji! Iata cateva sfaturile utile prin care poti reduce sau chiar elimina transpiratia din lista ta de probleme vacanta asta! [..]
Asociatia Zi de Bine, fondata de Melania Medeleanu si Luciana Zaharia, se alatura proiectului demarat de Auchan si Leroy Merlin pentru a sustine eforturile de strangere de fonduri necesare in amenajarea unei prime unitati de suport medical din Bucuresti-Ilfov. Recunoscuta, deja, gratie initiativei #ScutPentruSpitale prin intermediul careia a adunat deja peste de 500.000 de euro in beneficiul a peste 30 de spitale din toata tara, Asociatia Zi de Bine se va alatura campaniei de fundraising initiate de Auchan si Leroy Merlin pentru acest proiect, iar din sponsorizari si donatii vor fi achizitionate echipamente, materiale si servicii necesare amenajarii si functionarii unitatii de suport medical din Bucurestii Noi. [..]
Numarul celor care decid anual sa renunte la traiul in marile orase si sa se mute la cativa kilometri departare este in continua crestere. Desi motivele sunt diverse, cel pe care il regasim la baza multor astfel de decizii este petrecerea timpului la aer curat atunci cand stau acasa. [..]
Esti stresat, obosit, enervat? Nu te lasa acaparat de tensiunile cotidiene. Incearca sa eviti stresul si sa dai mai multa importanta lucrurilor simple, care iti fac placere. Uita de intalniri importante, sedinte interminabile, mailuri si telefoane urgente. O data pe saptamana ofera-ti cateva momente [..]
