Efortul este un bun antidot pentru momentele in care te coplesesc nervii, anxietatea sau tristetea. Unii fac sport pentru a depasi momentul, insa ce faci cand iti este greu sa iti faci timp pentru miscare atunci cand ai si un job si o casa de intretinut? Răspuns: curatenie! [..]
Organismul arde constant calorii pentru a produce energie, chiar si atunci cand dormi, insa uneori aportul caloric mare depaseste capacitatea metabolismului de a face fata acestui asalt. Asa se explica de ce te ingrasi. Din fericire, sunt multe activitati simple care intensifica arderile si te ajuta sa slabesti sau cel putin sa-ti mentii greutatea. [..]
Jobul mult prea stresant si responsabilitatile familiale contribuie la cresterea nivelului de stres. Exista insa anumite activitati pe care le poti face pentru a elibera tensiunea din corp si a te relaxa, unele dintre ele iesite din conventional. Iata cateva moduri eficiente de a combate stresul! [..]
Ni s-a intamplat cel putin o data ca transpiratia sa ne strice buna dispozitie! Din pacate Hiperhidroza ( transpiratia excesiva ) este o afectiune pe care o au foarte multi oameni, daca si tu ai probleme cu transpiratia afla cum sa ai o vara fara griji! Iata cateva sfaturile utile prin care poti reduce sau chiar elimina transpiratia din lista ta de probleme vacanta asta! [..]
Asociatia Zi de Bine, fondata de Melania Medeleanu si Luciana Zaharia, se alatura proiectului demarat de Auchan si Leroy Merlin pentru a sustine eforturile de strangere de fonduri necesare in amenajarea unei prime unitati de suport medical din Bucuresti-Ilfov. Recunoscuta, deja, gratie initiativei #ScutPentruSpitale prin intermediul careia a adunat deja peste de 500.000 de euro in beneficiul a peste 30 de spitale din toata tara, Asociatia Zi de Bine se va alatura campaniei de fundraising initiate de Auchan si Leroy Merlin pentru acest proiect, iar din sponsorizari si donatii vor fi achizitionate echipamente, materiale si servicii necesare amenajarii si functionarii unitatii de suport medical din Bucurestii Noi. [..]
Esti stresat, obosit, enervat? Nu te lasa acaparat de tensiunile cotidiene. Incearca sa eviti stresul si sa dai mai multa importanta lucrurilor simple, care iti fac placere. Uita de intalniri importante, sedinte interminabile, mailuri si telefoane urgente. O data pe saptamana ofera-ti cateva momente [..]
Odata cu racirea vremii apar gripele si virozele. Desi ne feream in fiecare an de ele, acum, in contextul pandemiei de coronavirus, trebuie sa fim mult mai atenti la sanatatea noastra. Intarirea sistemului imunitar este tot ceea ce putem face in aceasta perioada. Iar vestea buna este ca oricine poate face acest lucru, apeland la 6 trucuri simple si la indemana. [..]
Tong
Regia: David Cellier, Arnaud Real, Florent Limouzin
Producator: ESMA (Ecole Superieure des Metiers Artistiques, Montpellier)
DVD / Dialog francez, subtitrare in engleza / Maya [..]