Cautare dupa "curatenie"

Patru activitati gospodaresti mai eficiente decat psihoterapia

Patru activitati gospodaresti mai eficiente decat psihoterapia

Efortul este un bun antidot pentru momentele in care te coplesesc nervii, anxietatea sau tristetea. Unii fac sport pentru a depasi momentul, insa ce faci cand iti este greu sa iti faci timp pentru miscare atunci cand ai si un job si o casa de intretinut? Răspuns: curatenie! [..]

Cum slabesti fara efort: 7 activitati simple care te ajuta sa arzi 100 de calorii

Cum slabesti fara efort: 7 activitati simple care te ajuta sa arzi 100 de calorii

Organismul arde constant calorii pentru a produce energie, chiar si atunci cand dormi, insa uneori aportul caloric mare depaseste capacitatea metabolismului de a face fata acestui asalt. Asa se explica de ce te ingrasi. Din fericire, sunt multe activitati simple care intensifica arderile si te ajuta sa slabesti sau cel putin sa-ti mentii greutatea. [..]

8 moduri eficiente de a combate stresul

8 moduri eficiente de a combate stresul

Jobul mult prea stresant si responsabilitatile familiale contribuie la cresterea nivelului de stres. Exista insa anumite activitati pe care le poti face pentru a elibera tensiunea din corp si a te relaxa, unele dintre ele iesite din conventional. Iata cateva moduri eficiente de a combate stresul! [..]

7 lucruri pe care nu le stiai despre travaliu si nastere

7 lucruri pe care nu le stiai despre travaliu si nastere

Ai citit numeroase carti, ai mers la cursurile prenatale si ai discutat cu alte mamici, insa nimic nu te pregateste cu adevarat pentru marea experienta a nasterii. Vrei sa fii pregatita pentru momentul special in care iti vei aduce pe lume copilasul? Afla mai jos cateva adevaruri despre travaliu si nastere! [..]

 5 Idei de cadouri inspirate pentru proaspata mamica

5 Idei de cadouri inspirate pentru proaspata mamica

Toate mamicile sunt ingropate in cadouri atunci cand se intorc din maternitate. Primesc o multime lucruri utile pentru nou nascut, hainute, accesorii, jucarii si multe altele. Deoarece venirea pe lume a unui copil este un moment plin de emotie, toti cei dragi se gandesc la cum sa indeplineasca cat mai bine nevoile mamicii, atunci cand ii ofera un cadou. Astfel, toate darurile sunt legate de bebelus si de metodele de ingrijire pe care proaspata mama le adopta. Desigur, toate florile, cosuletele ornamentale, ramele de fotografii si dulciurile sunt o bucurie, insa atunci cand se va trezi cu casa plina de astfel de lucruri, sunt sanse foarte mari sa nu i se mai para ceva atat de special. Dar care este cadoul ideal? Mai multe ore de somn, o cafea buna si o pauza de la toate. Dar cum acest lucru este aproape imposibil in primele luni de viata ale bebelusului, vei gasi mai jos o lista cu cadouri inspirate. [..]

10 locuri unde poti ascunde cadourile de copii

10 locuri unde poti ascunde cadourile de copii

Nimic nu se compara cu reactia unui copil in dimineata de Craciun, atunci cand isi deschide cadourile primite de la Mosul. Insa, pentru a-i oferi aceasta bucurie micutului tau, este recomandat sa incerci sa te abtii sa-i dai cadoul mai devreme decat in ziua de Craciun. De asemenea, este bine sa caut [..]

Cum sa ai mai multa energie dupa nastere

Cum sa ai mai multa energie dupa nastere

Din nefericire, oboseala din perioada post-natala este inevitabila. Noptile nedormite, alaptarea la fiecare doua ore, sarcinile de ingrijire a bebelusului, dar si cele casnice iti consuma foarte multa energie. In acest sens, trebuie sa ai in vedere cateva modalitati prin care iti poti gestiona nivelul de energie. Iata cum poti face acest lucru. [..]

Cum sa ai o vara uscata! 5 remedii naturale pentru a scapa de transpiratie

Cum sa ai o vara uscata! 5 remedii naturale pentru a scapa de transpiratie

Ni s-a intamplat cel putin o data ca transpiratia sa ne strice buna dispozitie! Din pacate Hiperhidroza ( transpiratia excesiva ) este o afectiune pe care o au foarte multi oameni, daca si tu ai probleme cu transpiratia afla cum sa ai o vara fara griji! Iata cateva sfaturile utile prin care poti reduce sau chiar elimina transpiratia din lista ta de probleme vacanta asta! [..]

Trucuri simple pentru a ramane zen

Trucuri simple pentru a ramane zen

Esti stresat, obosit, enervat? Nu te lasa acaparat de tensiunile cotidiene. Incearca sa eviti stresul si sa dai mai multa importanta lucrurilor simple, care iti fac placere. Uita de intalniri importante, sedinte interminabile, mailuri si telefoane urgente. O data pe saptamana ofera-ti cateva momente [..]

Expertul Acasa.ro, Irina Markovits: Sa cream spatiu

Expertul Acasa.ro, Irina Markovits: Sa cream spatiu

Cu multi ani in urma, in perioada mea de shopping exagerat si cheltuieli nebunesti, se intampla frecvent sa imi cumpar haine (sau accesorii, sau incaltaminte!) pentru un “spatiu” care inca nu exista in garderoba mea. Nu ma refer doar la spatiul fizic – adica la o garderoba organizata si relativ aerisita, in care umerasele au loc sa se clatine – , ci la o absenta sau o lipsa care inca nu se intamplase. Sa va explic… [..]

Filtre cautare

Publicat

Tip de continut