Cum sa...

# imbunatatire calitate aer #calitate aer #locuinta

Cum poti imbunatati calitatea aerului din locuinta – metode la indemana ta

Mentinerea unui aer curat in locuinta te ajuta sa eviti aparitia unor probleme de sanatate sau agravarea simptomelor celor deja existente. Astmul, bronsitele, alergiile sunt cateva dintre afectiunile medicale care sunt direct influentate de ceea ce respiri. Mai ales in lunile de iarna, cand nu poti tine geamul deschis toata ziua, este foarte important sa stii care sunt metodele la indemana ta pentru ca tu si familia ta sa aveti parte de un aer proaspat.

 

Cu siguranta nu este posibil sa elimini toti alergenii din casa, dar poti sa reduci numarul lor si, implicit, expunerea la actiunea nociva asupra organismului, schimbandu-ti anumite obiceiuri sau adoptand unele noi. in cele ce urmeaza, descopera cateva moduri prin care poti imbunatati calitatea aerului din locuinta ta.

Acorda mare atentie curateniei

O casa curata este, cu siguranta, un mediu mai sanatos, pentru ca o buna igiena interioara elimina din start aparitia sau inmultirea mucegaiului, a bacteriilor periculoase sau a acarienilor. Totodata, mai ales daca ai animale de companie, este important sa strangi parul lasat de acestea, pentru ca anumite proteine din componenta sa pot cauza alergii usoare sau severe.

Iata cateva dintre cele mai importante aspecte asupra carora este indicat sa te concentrezi atunci cand faci curatenie in locuinta ta:

  • dezinfecteaza baia, bucataria si podelele – chiar daca este o operatiune mai putin placuta, dezinfectarea baii, a bucatariei si a podelelor este absolut necesara; in acest sens, este esential sa folosesti cateva produse Sano, de exemplu, care te ajuta sa ai grija eficient de casa ta, fiind si prietenoase cu mediul inconjurator;
  • aspira covoarele si mobila – obisnuieste-te sa dai cu aspiratorul o data sau de doua ori pe saptamana si asigura-te ca ai schimbat periodic filtrele sau ca le-ai dezinfectat; folosind periile din dotare, insista asupra colturilor si asupra imbinarilor unde s-ar putea acumula murdaria;
  • igienizeaza asternuturile, perdelele si draperiile – recomandarea Academiei Americane de Alergie, Astm si Imunologie (The American Academy of Allergy, Asthma & Immunology, pe scurt AAAAI) este sa speli asternuturile la cel putin 55 de grade Celsius; la fel ar trebui sa procedezi si in cazul cuverturilor sau al perdelelor; motivul este ca toate aceste obiecte din casa ta atrag alergenii si, mai ales daca ai animale de companie, este bine sa fii foarte atent.

Asigura-te ca ai un sistem de ventilatie eficient

Potrivit specialistilor de la Agentia Europeana de Mediu, principalii factori poluanti ai aerului din interiorul locuintei tale sunt: radonul, fumul de tigara, gazele, particulele rezultate dupa arderea combustibililor, substantele chimice si alergenii. La acestia se adauga si cei care vin din mediul extern: monoxidul de carbon, particule de plumb sau dioxidul de azot, de pilda.

Prin urmare, este foarte important ca in casa ta sa existe un foarte bun sistem de ventilatie, iar mai jos sunt cateva recomandari care te pot ajuta sa mentii un aer cat mai proaspat:

  • testeaza nivelul de radon – poti apela la o persoana autorizata care sa-ti modifice sistemul de ventilatie in cazul in care nivelul de radon este peste cel normal; retine ca este vorba despre un gaz radioactiv, periculos pentru sanatatea ta si a familiei tale;
  • instaleaza detectori de monoxid de carbon – apeleaza la sfaturile specialistilor si monteaza-ti in casa detectori de monoxid de carbon;
  • foloseste ventilatoarele – nu ezita sa folosesti un ventilator sau sa deschizi fereastra ori de cate ori gatesti ori utilizezi masina de spalat; de asemenea, aeriseste foarte bine baia dupa fiecare dus.

Investeste in purificatoare de aer

O alta metoda eficienta pentru a imbunatati calitatea aerului din locuinta este sa investesti intr-un purificator de aer. Un astfel de dispozitiv elimina multi dintre factorii poluanti si reduce numarul particulelor nocive. Practic, aerul este absorbit, trecut printr-un filtru si igienizat, dupa care este eliminat inapoi in incapere.

Atentie, insa! La fel ca in cazul aerului conditionat sau al aspiratorului, nu uita sa cureti cu regularitate filtrul purificatorului si sa-l schimbi daca este nevoie. Este indicat sa faci aceasta operatiune pentru ca, in lipsa ei, aparatul nu va mai functiona corect si nu va mai fi eficient.

Mentine un nivel optim al umiditatii

Potrivit specialistilor de la WebMD, mentinerea unui nivel al umiditatii de 30-50% tine departe acarienii, mucegaiurile, dar si alti alergeni. Un dezumidificator sau un umidificator, in functie de nevoile tale, te ajuta sa ai un control eficient al umiditatii din aer. In timpul verii, chiar si aerul conditionat poate contribui la imbunatatirea calitatii aerului din locuinta, pentru ca, mai ales daca are filtre HEPTA, el reduce cantitatea de polen, un alt alergen potential periculos.

In afara de aceste metode eficiente, mai sunt si alte solutii:

  • nu uda in exces florile din apartament – pamantul imbibat cu apa poate mucegai si, in plus, va raspandi un miros neplacut;
  • nu usca rufele in casa – pe cat posibil, incearca sa usuci hainele proaspat spalate pe balcon sau intr-o spalatorie separata, nu in interior; daca, totusi, nu ai ai alta posibilitate, asigura-te ca aerisesti foarte bine toate incaperile;
  • verifica tevile – prin locuinta ta trec o multime de conducte; verifica-le periodic, ca sa nu existe scurgeri care ar putea favoriza aparitia mucegaiului.

Calitatea aerului din locuinta este foarte importanta pentru sanatatea ta si a familiei tale. Cum nu poti elimina chiar toti factorii poluanti sau alergenii, este esential sa tii cont de anumite aspecte, cum sunt si cele de mai sus, ca sa poti respira un aer cat mai curat la tine acasa.

Sursa foto: Shutterstock.com

  •  
  •  

Articol scris de

Vezi toate articolele

Articole din cum-sa

Expertul Acasa.ro, arhitect Silvia Teodorescu: Casa inteligenta, intre confort si moft

Experti Casa

Expertul Acasa.ro, Claudiu Iordache: Cum sa oferi un cadou inspirat?

Experti Casa

Expertul Acasa.ro, Claudiu Iordache

Experti Casa

Expertul Acasa.ro, Claudiu Iordache: Cum sa creezi un decor deosebit folosind un paravan decorativ?

Experti Casa

Pentru specialisti

Sfatul expertului

Top

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului

Acest site foloseste cookies, pentru a-ti oferi o experienta cat mai placuta pe site. Daca ai nevoie de multe detalii despre cum functioneaza acestea, citeste aici.