Toxinele iti dau tarcoale la tot pasul in sarcina si iti pun in pericol bebelusul din burtica. Acesta ar putea suferi malformatii congenitale grave sau deficiente si intarzieri iremediabile in dezvoltare. Descopera care sunt cele mai bune mijloace de a-ti proteja sarcina, si implicit fatul, de efectele nocive ale poluantilor! [..]
Efortul este un bun antidot pentru momentele in care te coplesesc nervii, anxietatea sau tristetea. Unii fac sport pentru a depasi momentul, insa ce faci cand iti este greu sa iti faci timp pentru miscare atunci cand ai si un job si o casa de intretinut? Răspuns: curatenie! [..]
Cateodata simtim ca parca ne sufocam in propria locuinta sau ca indata ce intram in casa ne cuprinde o stare ciudata si o proasta dispozitie. Fie ca ne vine sa ne certam cu toti membrii familiei, fie nu vrem decat sa fim lasati in pace si sa ne indreptam direct spre dormitor, la somn, cand apar astfel de situatii este clar ca spatiul intim in care traim are nevoie de o curatenie generala. [..]
Dupa ce ramai insarcinata, fiecare prietena, ruda sau colega de serviciu incepe sa-ti dea sfaturi si sa-ti spuna ce ai voie si ce nu ai voie sa faci pe parcursul celor 9 luni. Astfel, de fiecare data cand vrei sa intreprinzi o activitate obisnuita, te gandesti daca nu cumva ar putea avea efecte negative asupra fatului. Pentru a pune capat nelamuririlor, expertii au raspuns la cateva dintre cele mai frecvente intrebari ale viitoarelor mamici si au stabilit ce este permis in timpul sarcinii. [..]
Organismul arde constant calorii pentru a produce energie, chiar si atunci cand dormi, insa uneori aportul caloric mare depaseste capacitatea metabolismului de a face fata acestui asalt. Asa se explica de ce te ingrasi. Din fericire, sunt multe activitati simple care intensifica arderile si te ajuta sa slabesti sau cel putin sa-ti mentii greutatea. [..]
Iti place sa-ti decorezi casa cu flori superbe in ghiveci, le uzi si le tii la lumina, dar ele se ofilesc sau nu se dezvolta corespunzator? Sterge-le cel putin de doua ori pe luna de praf pentru a creste cat mai frumoase. [..]
Jobul mult prea stresant si responsabilitatile familiale contribuie la cresterea nivelului de stres. Exista insa anumite activitati pe care le poti face pentru a elibera tensiunea din corp si a te relaxa, unele dintre ele iesite din conventional. Iata cateva moduri eficiente de a combate stresul! [..]
Perioada Craciunului este cea in care apar cele mai multe sarcini neplanificate, potrivit informatiilor furnizate de un studiu privat realizat de "LloydsPharmacy Online Doctor" (Marea Britanie). Se pare ca agitatia din perioada sarbatorilor de iarna determina femeile sa fie mai putin atente la metodele contraceptive folosite, din cauza festivitatilor sau a alcoolului consumat. [..]
Cand vine vorba despre inchirierea unei locuinte, cei mai multi doritori vor ca aceasta sa "arate bine", sa fie amplasata in apropiere de mijloace de transport in comun, de metrou, dar si de puncte de interes general, precum un parc sau un centru comercial, sa fie intr-un imobil ingrijit si o zona linistita. Si, desi o locuinta noua s-ar califica tinand cont de aceste cerinte, potentialii chiriasi se indreapta cel mai adesea spre o locuinta amplasata intr-un bloc construit inainte de 1990. De ce? [..]
Viitoarele mamici au in comun cel putin un lucru in perioada ultimelor patru luni de sarcina: instinctul de cuib. Modificarile suferite de corpul tau si gandul ca in curand un nou membru se va alatura familiei te determina sa adopti diverse masuri pentru amenajarea "cuibului" de acasa. [..]
Filtre cautare
Publicat
Tip de continut
Categorie
