Efortul este un bun antidot pentru momentele in care te coplesesc nervii, anxietatea sau tristetea. Unii fac sport pentru a depasi momentul, insa ce faci cand iti este greu sa iti faci timp pentru miscare atunci cand ai si un job si o casa de intretinut? Răspuns: curatenie! [..]
Cateodata simtim ca parca ne sufocam in propria locuinta sau ca indata ce intram in casa ne cuprinde o stare ciudata si o proasta dispozitie. Fie ca ne vine sa ne certam cu toti membrii familiei, fie nu vrem decat sa fim lasati in pace si sa ne indreptam direct spre dormitor, la somn, cand apar astfel de situatii este clar ca spatiul intim in care traim are nevoie de o curatenie generala. [..]
Organismul arde constant calorii pentru a produce energie, chiar si atunci cand dormi, insa uneori aportul caloric mare depaseste capacitatea metabolismului de a face fata acestui asalt. Asa se explica de ce te ingrasi. Din fericire, sunt multe activitati simple care intensifica arderile si te ajuta sa slabesti sau cel putin sa-ti mentii greutatea. [..]
Iti place sa-ti decorezi casa cu flori superbe in ghiveci, le uzi si le tii la lumina, dar ele se ofilesc sau nu se dezvolta corespunzator? Sterge-le cel putin de doua ori pe luna de praf pentru a creste cat mai frumoase. [..]
Jobul mult prea stresant si responsabilitatile familiale contribuie la cresterea nivelului de stres. Exista insa anumite activitati pe care le poti face pentru a elibera tensiunea din corp si a te relaxa, unele dintre ele iesite din conventional. Iata cateva moduri eficiente de a combate stresul! [..]
Ati trecut deja de etapa prezentarilor si a intrebarilor despre poreclele din copilarie, asa ca a venit momentul sa treceti la nivelul urmator: o intalnire romantica in adevaratul sens al cuvantului! [..]
Multe femei locuiesc impreuna cu o prietena sau impart chiria cu o colega pana cand se muta cu partenerul lor. Pentru cele mai norocoase care isi permit luxul de a trai singure, experienta poate fi de-a dreptul eliberatoare. [..]
Cand vine vorba despre inchirierea unei locuinte, cei mai multi doritori vor ca aceasta sa "arate bine", sa fie amplasata in apropiere de mijloace de transport in comun, de metrou, dar si de puncte de interes general, precum un parc sau un centru comercial, sa fie intr-un imobil ingrijit si o zona linistita. Si, desi o locuinta noua s-ar califica tinand cont de aceste cerinte, potentialii chiriasi se indreapta cel mai adesea spre o locuinta amplasata intr-un bloc construit inainte de 1990. De ce? [..]
Ni s-a intamplat cel putin o data ca transpiratia sa ne strice buna dispozitie! Din pacate Hiperhidroza ( transpiratia excesiva ) este o afectiune pe care o au foarte multi oameni, daca si tu ai probleme cu transpiratia afla cum sa ai o vara fara griji! Iata cateva sfaturile utile prin care poti reduce sau chiar elimina transpiratia din lista ta de probleme vacanta asta! [..]
Esti stresat, obosit, enervat? Nu te lasa acaparat de tensiunile cotidiene. Incearca sa eviti stresul si sa dai mai multa importanta lucrurilor simple, care iti fac placere. Uita de intalniri importante, sedinte interminabile, mailuri si telefoane urgente. O data pe saptamana ofera-ti cateva momente [..]
Filtre cautare
Publicat
Tip de continut
Categorie
