Curatenia dupa constructor este dificila, mai ales daca vorbim despre spatii mari, cum sunt spatiile pentru birouri, halele industriale, depozite, puncte de lucru si asa mai departe. Daca ai renovat sau ai construit un astfel de spatiu si iti doresti ca totul sa fie din nou curat si stralucitor, nu ezita sa apelezi la o firma de curatenie. In continuare iti vom explica de ce sa externalizezi serviciile si sa nu cureti pe cont propriu. [..]
Bicarbonatul nu este bun doar ca soluție naturală de curatenie, ci si ca ajutor in obtinerea unor plante frumoase, sustin specialistii. [..]
Bicarbonatul de sodiu este acest ingredient minune care nu doar ca este folosit in bucatarie, ci si este un real ajutor gospodinelor si in curatenie. Mai mult, acesta poate avea o contributie importanta la intretinerea plantelor de apartament. [..]
Multi romani se intreaba cate mese ar trebui sa aiba pe zi pentru un stil de viata sanatos. Mihaela Bilic a vorbit despre acest subiect important, explicand ca este nevoie sa avem pauze mai lungi intre mese pentru ca organismul sa se poata curata. De asemenea, nutritionistul a punctat ca astfel putem sa tinem sub control mai usor senzatia de foame. [..]
Beciul este locul destinat depozitarii, insa chiar daca nu il folosesti zilnic, trebuie sa il mentii curat si frumos mirositor, in special daca aici pastrezi si alimente. Amestecurile de frunze si flori uscare, spray-urile cu aerosoli sau lumanarile parfumate sunt de mare ajutor atunci cand vien vorba de indepartarea mirosurilor neplacute. [..]
Majoritatea personelor isi doresc un corp superb si o parte dintre acestea fac tot ce le sta in putinta pentru a arata bine. [..]
Pui la cale un plan prin care sa pierzi rapid cateva kilograme? Ei bine, in cazul asta trebuie sa ai grija mare la poftele alimentare care or sa apara pe parcursul dietei. Iata cateva modalitati prin care iti poti infrana poftele si prin care vei reusi sa slabesti atat cat iti propui. [..]
Poate ca 500 de calorii ti se par greu de "ars" instantaneu din meniu sau greutate, fara infometare. Cum scaderea aportului zilnic de calorii este o conditie obligatorie in aproape orice efort de slabit, noi te invatam sa faci primii pasi si iti sugeram cateva moduri simple prin care tai sau arzi rapid 500 de calorii, fara sacrificii! [..]
Mananci cand apuci si, mai ales, ce apuci? E clar ca te numeri printre cei mult prea ocupati si cu un stil de viata haotic. Ti se pare ca nu vei fi niciodata capabil sa te tii de o dieta cu ore fixe de masa si preparate speciale. Dar expertii spun ca poti slabi si tu daca te folosesti de cateva trucuri magice: [..]
Vremea urata din ultima vreme ne creeaza stari de disconfort, manifestate prin obosela si apatie. Cu totii suntem afectati! Asa ca Nicoleta Luciu, “posesoarea” a patru copii, si-a intrat in rolul de super-mama si a gasit remediile care redau energia intregii familii. [..]
