Curatenia nu se face, ci se intretine. Cel putin asa spuneau mamele noastre si am avea multe motive sa le dam crezare. Totusi, suntem obisnuiti sa facem curatenie cam o data pe saptamana si macar de doua ori pe an sa facem o curatenie generala. Care este insa adevarul adevarat? Specialistii ne dezvaluie solutia. [..]
Baia este unul dintre factorii care oglindesc harnicia si grija unei femei. De aceea, curatenia din aceasta incapere trebuie sa fie impecabila. Si chiar daca pare dificil sa cureti si apoi sa mentii in perfecta stare intreaga baie, exista solutii care iti vin in ajutor. [..]
Sarbatorile de iarna nu inseamna doar bucuria reunirii familiei in jurul mesei festive, ci este si o perioade propice miscarii. Desi nu iti vine sa crezi, cele mai multe activitati pe care le desfasori in preajma Craciunului intensifica arderea caloriilor, astfel ca poti slabi usor, fara sa depui un efort substantial. Iata care sunt cele mai ingenioase moduri in care poti arde caloriile de sarbatori. [..]
Sala de sport nu se mai afla printre locurile preferate pentru miscare si antrenament pe perioada verii, dar exista alte metode care te ajuta sa ramai activ si sa fii in forma in timpul verii. [..]