Stiai ca germenii supravietuiesc in prosoapele de bucatarie si baie timp de cateva ore? In special in sezonul gripelor si racelilor, igiena din gospodarie este foarte importanta, chiar daca ai o sanatate de fier. [..]
Tu cand ai facut ultima oara curat in congelator? Rupe-ti o ora din timpul tau liber si scoate tot ce ai in congelator pentru a face o curatenie ca la carte. Uita-te cu atentie la fiecare casoleta si punga cu alimente pe care o ai in congelator si vezi care dintre acestea mai pot fi consumate. Iata care sunt alimetele de care trebuie sa scapi chiar acum! [..]
Miscari si rotiri controlate, dar si pauze la fiecare 45 de minute... Acestea sunt doar doua dintre recomandarile specialistilor pentru cei care au demarat maratonul curateniei inainte de Pasti! [..]
Cand gatesti, trebuie sa ai mereu in vedere cateva reguli de igiena. Astfel, vei proteja atat sanatatea ta, cat si pe cea a familiei tale. [..]
In conditii optime de mediu, o bacterie se poate inmulti la fiecare 20 de minute. Intr-o singura zi, o celula bacteriana se multiplica de 70 de trilioane de ori. Unii germeni, cum sunt virusurile, pot avea efecte negative pe termen lung asupra sanatatii umane. Astfel de germeni sunt intalniti in locuri din casa la care nici nu te-ai fi gandit. [..]
Dezordinea din propria locuinta afecteaza grav starea de sanatate. Duce la izolare, intimidare, oboseala si impiedica evolutia personala. In acelasi timp iti vei pierde credibilitatea, persoanele din jurul tau se vor purta urat cu tine si nu vei mai putea sa iei deciziile corecte in viata. [..]
Bacteriile din baie invadeaza cada, toaleta, dusul sau chiuveta. Este foarte important sa cureti foarte bine aceste spatii pentru a evita imbolnavirile si infectiile. Foloseste produse de curatare cu dezinfectant si curata baia saptamanal. [..]
Sa pastrezi sau nu pisica dupa ce apare bebelusul, sa lasi sau nu copilul sa se joace in curte la bunici si sa manance fructe din copaci, sa verifici intotdeauna daca si-a spalat mainile dupa ce a folosit toaleta... cu siguranta sunt doar cateva situatii care iti trec prin minte in momentul in care [..]
Sunt zile cand cafeaua nu te ajuta si ai nevoie de un plus de energie pentru toate activitatile zilnice, nu-i asa? Job, gatit, curatenie, sport … Sunt dimineti in care te trezesti fara energia pentru a le face pe toate. [..]
Iritatiile pielii sunt des intalnite si se manifesta, deseori, prin pete rosii si epiderma uscata. De regula, apar ca urmare a unei reactii la produse iritante precum machiaj, sapun, creme sau produse de curatenie. [..]
Filtre cautare
Publicat
Tip de continut
Categorie
