Sarbatorile de iarna nu inseamna doar bucuria reunirii familiei in jurul mesei festive, ci este si o perioade propice miscarii. Desi nu iti vine sa crezi, cele mai multe activitati pe care le desfasori in preajma Craciunului intensifica arderea caloriilor, astfel ca poti slabi usor, fara sa depui un efort substantial. Iata care sunt cele mai ingenioase moduri in care poti arde caloriile de sarbatori. [..]
Nimic nu se compara cu reactia unui copil in dimineata de Craciun, atunci cand isi deschide cadourile primite de la Mosul. Insa, pentru a-i oferi aceasta bucurie micutului tau, este recomandat sa incerci sa te abtii sa-i dai cadoul mai devreme decat in ziua de Craciun. De asemenea, este bine sa caut [..]
Sala de sport nu se mai afla printre locurile preferate pentru miscare si antrenament pe perioada verii, dar exista alte metode care te ajuta sa ramai activ si sa fii in forma in timpul verii. [..]
Ne alegem cu grija tricourile, camasile, pantofii chiar si o cravata o cautam pana cand simtim ca aceea ni se potriveste cel mai bine, insa atunci cand ne cautam un portofel, il alegem pe graba. Ceea ce e destul de gresit deoarece un portofel, in cazul barbatilor, este foarte important deoarece este unul dintre putinele accesorii pe care le purtam mai tot timpul cu noi.
[..]